蓝心湄吃肉減肥速瘦6斤

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　　女生称只吃肉两周瘦三中華職棒ptt,斤

　　记者在這個收集BBS里看到，一個有關“吃肉減肥”的帖子引来了土城當舖, 浩繁跟帖。網名為“小食妹”的大學生称本身已持续吃肉不吃其他食物两周了，如今没有饥饿的感受，還瘦掉了三斤。下面的10几個跟帖中有5個表白本身也要测验考试吃肉減肥法。很多網友認為，食肉減肥既知足了本身對美食的必要，也到达了必定结果，堪称是一箭双雕。

　　经记者多方查证，方知“食肉減肥”的说法最先来历于美國大夫艾特金斯，他所夸大的減肥法子，偏重夸大“高卵白，低碳水化合物”的養分搭配。倾覆咱们泛泛所知，以“碳水化合物”為主的養分观念。在上世纪90年月风行泰西國度，至今仍活着界各地大行其道。

　　但懶人瘦身貼,是“艾特金斯大夫饮食法”的弊病，也随即呈现：減肥成效期短，轻易反弹；有损身體各方面性能，轻易呈现口臭、體乏、无精打彩、恶心、腹泻等症状。