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台灣豆花妹親身示范 宅男女神教你私密瘦身招

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發表於 2021-10-12 13:10:35 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
导语:台灣當红的宅男女神豆花妹近日推出新專辑,再度呈现在荧光幕前的她比之前加倍纤瘦了,到底她的減肥心得是甚麼呢?下面小编與你分享明星減肥履历,奉告你豆花妹蔡黄汝的私密免刷式清潔劑,瘦身招!

台灣當红宅男女神豆花妹

豆花妹蔡黄汝因賣豆花而著名,私底下的她也简直爱吃像豆花同样甜的甜品,像是冰淇淋或蛋塔,但如果碰到鼓吹期须常上電视,她就會吃瓜果来代替甜點,并操纵舞蹈来雕塑身段曲线。此次,她就要树模简略的跳舞動作,想具有纤瘦身段的你随着她一块儿動動吧!

本名蔡黄汝的豆花妹此次刊行首张專辑,體态较着比客岁纤瘦很多,她笑说:“由于此次新歌還参加了跳舞,讓我自但是然就瘦了下来。”本来豆花妹底子不會舞蹈,但為了要扭转大師對她娇滴滴的印象,她從6月份起头天天密集练舞伴遊,止滑墊貼,5小时,不管是性感、可爱或是爵士曲风她都测验考试操练,乃至有时還穿高跟鞋邊舞蹈邊唱歌,固然讓她吃足苦头,但如许持续4個月不中断的苦练,如今即便邊唱邊跳也都呼啦圈,不可问题,除天天熬炼肺活量外,跳舞中很多甩手、扭腰和摆臀的性冲動作,也讓她身段變得更婀娜多姿。

有时想吃甜食美國黑金,又胖怕,豆花妹就會選芭乐1颗、10~15颗的小番茄與1杯优格,她说:“瓜果就像甜點般,吃完後就知足了。”
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