遼甯中醫針灸減肥?通訊地址：河南省鄭州市城北路7?河南省中醫

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高血壓中醫防治秘方與食療.

白礬治高血壓：

方劑：白礬60克，米泔水一大煲。

制用法：煮熱至白礬融化後，乘溫泡雙足。

療效：降壓效果奇佳。

考證：某女，53歲。單用上方泡腳10分鍾後，緊縮壓消沉4.00千帕斯卡、舒張壓消沉2.67千帕斯卡，自發舒服。

2.中藥貼湧泉穴治高血壓。

方劑：桃仁、杏仁各12克，?子3克，胡椒7粒，糯米14粒。

制用法：上藥共搗爛，加1個雞蛋清調成糊狀，分3次用。于每晚臨睡時敷貼于足心湧泉穴，白晝除去。每天一次，每次敷一足，兩足交替敷貼，6次?一療程。三天丈量一次血壓，敷藥處皮膚出現青紫色。

療效：有降壓特效。遼甯中醫針灸減肥.

考證：某女，47歲，患高血壓8年，永遠服降壓藥收效不佳。頭痛脹昏，頭面烘熱，手足心熱，血壓22.7/14.7千帕斯卡，舌紅，苔薄白，脈玄細。停服降血壓中西藥，采用本法治療。5天後複診，自發症狀減輕。再8天後三診，除微小頭痛外，其他症狀消亡，血壓18.7/11.7千帕斯卡。停用敷貼藥物後一年?曾屢次複查血壓，均在18.1-18.7/11.7-12千帕斯卡之間，日常情景傑出。

3.菠菜拌海蜇解高血壓頭痛面赤。

方劑：菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、鹽、味精過量。

制用法：先?海蜇泡洗切絲，再用開水燙過，然後?用開水焯過的菠菜根與海蜇加調料同拌，即可食用。

功效：平肝，清熱，降壓。可排除高血壓之面赤、頭痛。

考證：某女57歲，因患高血壓尋常常頭痛不已，服用本方後了解明明好轉，對峙服用未見複發。

4.花椒蛋治高血壓：

方劑：鵝蛋1個，花椒1粒。

制用法：在鵝蛋頂端打一小孔，?花椒裝入，面糊封口蒸熟，每日吃一個蛋，連吃7天。

功效：清熱消毒。

考證：據老年報先容，本方具有防禦保健作用。

5.鮮西紅柿治高血壓

方劑：鮮西紅柿2個。

制用法：?西紅柿洗淨，蘸白糖每早空腹吃。

功效：清熱降壓、止血。

考證：某女，60歲，永遠服用本方，未挖掘高血壓局面。

6.菊槐綠茶飲治高血壓。

方劑：菊花、槐花、綠茶各3克。

制用法：以沸水泡。待濃後頻頻飲用。尋常可常飲。

功效：清熱、散風。治高血壓惹起的頭暈頭痛。

考證：本方深受雄壯高血壓患者好評，不息響應效果傑出。

7.醋泡花生米治高血壓。

方劑：紅皮花生米、醋各過量。

制用法：帶衣生花生米半碗，用好陳醋倒至滿碗，浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血壓下降後可隔數日服用一次。

功效：清熱、活血。對包庇血管壁、阻止血栓造成有較好的作用。

考證：遼甯中醫針灸減肥.某男55歲，患高血壓3年，永遠服用本方，收效甚佳。

8.西瓜皮草決明湯降血壓。

方劑：風幹西瓜皮30克，草決明15克。

制用法：加水煎湯，代茶飲。

功效：清熱散風。

考證：據《衛生報》先容，本方療效很好。

9.玉米須煎飲治高血壓。

方劑：玉米須60-80克。

制用法：?玉米須曬幹，洗淨，加水煎。每日飲三次，對峙服用。

功效：利尿，利膽，止瀉。玉米須中含有多量鈣、磷、鐵等微量元素，并含有厚實的谷氨酸，可鼓舞腦細胞的推陳出新，有益于人體?的脂肪與膽固醇的一般代謝。對治療高血壓病及慢性腎炎，有很好的作用。

考證：經臨床治療51例，有用45例，好轉6例，總有用率100%。

10.調絡飲（王樂善）

【組成】桑寄生15g生地15g丹皮15g白芍15g黃芩15g菊花15g夏枯草30g杜仲15g牛膝15g桑枝15g桂枝15g生石決明30g甘草15g

【功效】協調頭緒，降壓清眩。

【主治】緩進型高血壓病，屬肝陽上亢者。症見頭暈目眩，甚則頭痛且脹，每因煩勞憤怒而加劇，脈象弦數有力，首要時手足麻痹。

【用法】水煎服，每日1劑，早晚各服1次。

【方解】牛膝補肝益腎，引血下行；生石決明鎮逆潛陽；寄生、杜仲補肝益腎；生地以平血逆；丹皮、白芍涼血活血，生血和脈；黃芩養陰清熱；菊花治首領眩暈；夏枯草補肝血，除虛煩；桑枝、桂枝調營通脈，以防偏風；甘草協調諸藥。諸藥合用，有補肝腎，平肝陽，降血逆，調血脈之效，使陰平陽秘，血脈協調，而适用于緩進型高血壓病。

【加減】手足麻痹加黃?30g，桂枝15g。

【點評】緩進型高血壓亦稱良性高血壓，起病逃避，病程進展遲鈍，近半數病人可無症狀，血壓增高常在體魄查抄或因其他疾病就醫時才得挖掘，多數病人則在?地發生腦血管不測時挖掘，由此可見本病與肝陽上亢，血氣上逆相關，即與“血脈”間接相關。王老用“調絡飲”協調頭緒，使血脈協調均衡，故對緩進型高血壓病确有必定療效。

【簡介】王樂善，生于1912年，逝于2002年，遼甯義縣人。曆任錦州鐵路核心醫院中醫科主任、遼甯中醫學院隸屬醫院副院長、主任醫師、中華全國中醫學會中醫外迷信會主任委員。業醫70年，擅長?、外、婦、兒、針灸等科，臨床上時常針藥并舉，每起沉?。

原通訊地址：城北.遼甯中醫藥大學院隸屬醫院郵編

11.育陰潛陽降壓湯（邱保國）

【組成】生地20g白芍15g生石決明12g生龍骨12g懷牛膝15g夏枯草10g豨?草10g杜仲12g羅布麻15g

【功效】育陰潛陽，平肝熄風。

【主治】高血壓病，屬肝腎陰虛，肝陽上亢者。症見頭暈目眩，目脹耳嗚，面潮紅，急躁易怒，心煩失眠，耳鳴目澀，手足心熱，舌紅，苔黃或少苔，脈弦細。

【用法】水煎服，每日1劑，早晚各服1次。

【方解】本病多責之于肝腎陰虧，木少滋榮，陰不涵陽，則肝陽上亢，氣血上逆。故用生地、白芍，生地滋陰生津，清熱涼血，白芍斂陰養血，養陰柔肝，平抑肝陽；用生石決明平肝潛陽，生龍骨重鎮安神，清肝潛陽，抑浮陽上越，懷牛膝活血化瘀，補益肝腎，引血下行，合用而鎮逆潛陽；又加用夏枯草清肝火，平肝陽，滲濕利水降壓；豨?草搜風通絡；杜仲入肝腎，養其陰血以協助降壓；羅布麻平肝亢盛而降壓，全方共奏育陰潛陽，平肝熄風之功，使首領清，目眩止，血壓複常。

【加減】若情志所緻，酌加佛手、白蒺藜、玖瑰花或綠萼梅；若眩暈急劇，手足麻痹加桃仁、紅花、地龍、水蛭；胸悶，加川芎、枳實、赤芍等。

【點評】本病多由情志所緻病人素體偏陰虛，腎陰不敷，水不涵木，可惹起肝陽上亢，此?母病及子。肝屬木，寓相火，體陰而用陽。情志抑郁，肝失疏洩，肝氣?郁，氣不足便是火，造成肝陽亢盛，故治療宜育陰平肝潛陽。下列驗案，病人胸悶而不移，有郁而氣?之象，故加用枳實、佛手、川芎，?得好的效果。

【驗案】張某，女，55歲，退休群?，2006年5月20日初診。近周來，因與子女發怒，出現頭暈、目脹，心驚易醒，急躁易怒，耳鳴目澀，口幹，手心偏熱。家族中父和兄均有高血壓病，在家曾先後服複方降壓片、心痛定等，血壓仍高，症狀不減。查抄：血壓26.7/15.7kPa（200/118mmHg），心率72次/分，節律，無雜音，舌黯紅，苔薄白，脈弦細。診斷：眩暈（高血壓病），證屬陰虛陽亢。治當滋陰柔肝，平肝潛陽。方用滋陰潛陽降壓湯：中醫如何減肥.生地20g，白芍15g，生石決明12g，生龍骨12g，懷牛膝15g，夏枯草10g，稀?草10g，杜仲12g，羅布麻15g。連服藥3劑，次日即感頭痛、目眩了解明明減輕，魂靈好轉，血壓降至19.3/12.0 kPa（145/90 mmHg），但仍感胸悶脹、耳鳴、睡眠差。二診：上述方去豨?草，加枳實10g，佛手10g，川芎10g，服藥6劑，血壓降至18.0/10.7 kPa（135/80mmHg），頭痛目弦消亡，胸悶、耳鳴了解明明減輕。三診：繼續上方服6劑，測血壓一般，症狀消亡。

【簡介】邱保國，生于1936年，湖北武昌人。任河南省中中醫維系學會副會長，河南省老年醫學會主任委員，享用國務院津特殊貼。彭氏中醫減肥.特長用中中醫兩法治療心腦血管病，在老年中醫文獻研究，臨床及新藥研究方面均有很高造詣。曾出版《中國老年學》、《今世老年學》、《保守老年醫學》、《朽邁與老年病》、《心腦血管病臨床治療要覽》等著作。

通訊地址：河南省鄭州市城北路7?河南省中醫研究院郵編

12.加味天麻丸（黃舂林）

【組成】天麻15g川芎10?30g酸棗仁20g法半夏10?15g

【功效】熄風定眩，化痰通絡。

【主治】頸椎病或高血壓病，屬痰瘀阻絡、虛風?動者。症見頭暈或頭頸痛?主，或伴心悸、惡心、嘔吐等症，舌苔濁膩，脈弦或弦滑。

【用法】水煎服，每日1劑，早晚各服1次。

【方解】方中天麻熄風止暈，如《本草綱目》所雲：“天麻乃定風草，故?治風之神藥”；川芎?血中氣藥，特長活血通絡，最适應于因瘀緻虛、因虛緻眩者；酸棗仁與天麻均有鎮靜安神作用，有益于消除眩暈症中的疏通不穩定、不均衡感應；法半夏則化痰降逆止嘔，消除眩暈症中的惡心嘔吐症狀。全方共奏熄風定眩、化痰通絡之功。

【加減】肝陽偏亢者，加?藤、白蒺藜、蔓荊子各15g，以平肝熄風定眩；頭項強痛者，加葛根30g，羌活、延胡索各15g，以解痙止痛；伴有上肢麻痹者，加桂枝10g，玉竹20g，土?蟲6g等，活血柔筋通痹；伴有心悸、惡心嘔吐者，則加用蘇梗、藿香各15g，化濁降逆止嘔；本方尚可佐以石菖蒲10g滌痰開竅，麥冬15g養心安神，并适當出席活血化瘀類藥物改善血液循環，助理副理消除症狀。

【點評】曆代醫家有“無虛不作眩”、“無風不作眩”、“無痰不作眩”及“無瘀不作眩”的說法。頸椎病或高血壓病的中醫病機多因大哥或早衰緻腎精虧蝕，腦髓貧乏，複因飲食失節、勞逸欠妥等緻痰瘀阻?頸脈或腦絡，造成局限血流不暢、血虛生風，故發?眩暈。本方針對“虛”、“風”、“痰”、“瘀”四種病理成分舉辦分析治療，故療效頗佳。

【驗案】蘇某，女，55歲，2004年5月21日就診。症見頭暈，中醫埋線減肥.頸項痹痛，雙上肢麻痹，時伴心悸、腰酸，口幹，納呆，二便可，舌淡黯，苔薄膩，脈弦細。頸椎CT示頸椎5、6骨質增生，并向後壓迫神經根。診斷?頸椎病，辨證?因痰瘀阻?，經脈不通，氣虛血少，筋肌失養而緻眩暈及相應部位麻痹、疼痛。?方：天麻15g，川芎12g，羌活15g，法半夏15g，黃?30g，茯苓15g，杜仲20g，丹參18g，延胡索15g，姜黃12g，葛根30 g，桂枝15g，玉竹25g，土?蟲12g，甘草6g。患者服用7劑後，眩暈消除，守方繼服半月，痹痛、麻痹諸症亦了解明明減輕。

【簡介】黃春林，生于1937年，廣東惠陽人，畢業于廣州中醫學院。現任廣東省中醫院心外科及腎外科主任，博士生導師；兼任廣東省中中醫維系學會腎病專業委員會照應，廣東省中醫藥學會意血管病專業委員會照應，廣東省中中醫維系糖尿病專業委員會常委，廣東省保健食品協會理事。1993年被廣東省政府授?“廣東省名中醫”。1997、2003年分?被國度人事部、衛生部、國度中醫藥管理局判斷?第二、三批全國老中醫藥專家學術履曆繼承做事的請示師長教師。擅長心腎疾病的診療，對多種疑義雜症亦有獨到的成見。主編《泌尿科專病中醫臨床診治》等醫學專著5部、副主編醫學專著20餘部，學術論文50餘篇。

通訊地址：廣東省廣州市大德路濠畔街廣州中醫學院郵編

13.?芍平肝降壓湯（張崇泉）

【組成】?藤25g（後下）生白芍20g幹地龍6g生地20g葛根20g川牛膝10g澤瀉10g甘草5g

【功效】滋陰平肝，通絡潛陽。

【主治】中老年老中度高血壓病，屬陰虛陽亢型。症見頭暈目眩，面部烘熱，頸項強痛，小便黃，中醫埋線減肥.舌質黯紅或紫黯苔薄，脈細弦。

【用法】水煎服，每日1劑，早晚各服1次。

【方解】高血壓病依照其臨床發揮闡發歸屬于中醫“眩暈”、“風眩”等病證領域。其主要病機?陰虛陽亢。由于本病起病遲鈍，病程較長，久病人絡，病久多瘀，故中老年高血壓病的主要病機是陰虛陽亢，兼頭緒瘀?。方中用?藤平肝潛陽；生白芍滋陰平肝；生地、葛根養陰舒筋；幹地龍、川牛膝通絡化瘀；澤瀉利濕降濁；甘草協調諸藥。各藥配伍，共奏滋陰潛陽、通絡化瘀、平肝降壓之功效。今世藥理研究解釋，上述諸藥可議定多方面影響循環編制和中樞神經編制而抵達降壓效果。

【加減】眩暈較重，面紅目赤者，加夏枯草15g，天麻10g，杭菊10g；胸悶胸痛者，加丹參15g，瓜?15g，郁金10g；心悸失眠者，加炒棗仁15g，夜交藤20g；肢體麻痹者，加稀?草15g，秦艽15g；腰膝酸痛者，加杜仲15g，桑寄生15g；血脂降低者，加制首烏15g，山楂15g；大便幹結者，加草決明10g，大黃6g；氣虛疲憊者，加生黃?30g。

【點評】本方可作?治療中老年老中度高血壓病的常用根基方，臨床以此?基礎?症加減，有較好療效。曾以本方?主治療中老年Ⅱ期高血壓病50例，并與口服尼群地平50例作?機對照。考核1個月，結果解釋：本方有了解明明降壓作用，降壓總有用率82％，顯效率39％，與對照組較量不同無明顯性（P>0.05），并目本方降壓幅度較西藥對照組低（P<0.05），作用和緩，改善病人症狀了解明明優于對照組（P<0.05），無不良響應，且能改善病人左心室舒張成效。

【驗案】危某某，男，71歲，2003年11月15日就診。患者頭暈、胸痛、心悸6年，發作1周。就診時頭暈眼脹，面部烘熱，勞累後胸悶胸痛，心悸，上樓氣喘，疲倦乏力，睡眠不好，大便幹結，舌質黯紅，舌苔核心黃膩，脈弦細。杏血壓：21.3/12.0 kPa（160/90mmHg），心電圖：ST—T轉折，頻發室早。中醫診斷：高血壓病，冠心病心絞痛，心律變?。中醫辨證：陰虛陽亢、心氣不敷，心血瘀阻。處方：天麻10g，遼甯中醫針灸減肥.夏枯草10g，雙?藤25g（後下），生黃?30g，生白芍20g，丹參20g，紅花6g，瓜?殼15g，郁金10g，炒棗仁20g，生地20g，生龍齒15g，草決明15g，甘草5g，夜交藤20g。每日1劑，分2次水煎服，服藥7劑後，頭暈、面熱減輕，胸悶胸痛好轉，仍感心悸、氣促、疲憊有力，去夏枯草、紅花，加白參6g，麥冬12g，葛根20g，調理月餘，血壓17.3/10.7 kPa（130/80mmHg），心電圖改善，諸症緩解。

【簡介】張崇泉，生于1942年，湖南邵東人，畢業于湖南中醫學院。曾任湖南省中醫藥研究院隸屬醫院副院長，享用國務院政府特殊津貼，衛生部審定的第三批全國名老中醫專家，湖南省名中醫。現任湖南省中中醫維系虛證與老年病專業委貝會王任委員，省中中醫維系神經科專業委員會副主任委員，全國中中醫維系虛證與老年病專業委員會委員、全國中中醫維系神經科專業委員會委員等職。主攻心腦血管病和老年疑義病，擅長治療高血壓、中風、冠心病、肺心病、糖尿病、風濕類風濕病、肝膽疾病等。揭?論文30餘篇，主編論著有《高血壓病中調理療》等4部，主辦省級科研課題10餘項，獲省部級科技後果獎5項。

通訊地址：長沙市麓山路58?湖南省中醫藥研究院隸屬醫院郵編

14.夏?瀉肝湯（張崇泉）

【組成】夏枯草10g炒山?6g白蒺藜20g黃芩6g生白芍20g生地15g澤瀉10g生石決明20g甘草5g

【功效】清肝瀉火，平肝潛陽。

【主治】高血壓頭痛、血管神經性頭痛，肝火亢盛型。症見頭痛頭脹，面紅目赤，急躁易怒，小便短黃，舌質紅苔黃，脈弦數。

【用法】水煎服，每日1劑，早晚各服1次。

【方解】方中夏枯草、山?、黃芩清肝瀉火；生白芍、生地滋陰柔肝；白蒺藜、生石決明平肝潛陽；澤瀉、甘草利濕瀉火調中。諸藥合用，共奏清肝瀉火，平肝潛陽之功。

【加減】頭痛較重者，加羚羊角粉2g（沖對）；頸項脹痛或強硬者，加葛根20g；痰多嘔惡者，加法夏10g，陳皮10g，竹茹10g；胸悶胸痛者，加丹參15g，瓜?殼15g；大便秘結者，加大黃6g，草決明12g。

【點評】本方治療肝陽上亢、肝火上炎惹起的頭痛者有了解明明效果，加倍是方中白蒺藜、生白芍、夏枯草三藥配伍，功效瀉肝平肝柔肝，緩急止痛，專治肝火頭痛，且白蒺藜、白芍用量宜大，中醫瘦身.白芍宜生用增進柔肝瀉火之療效。

【驗案】肖某某，女，61歲。2003年9月13日就診。主訴頭痛屢屢發作3年，中醫診斷?高血壓病，2天後果與人?吵後，血壓降低。現頭痛、頭脹，右側頭部更甚，頸脹，眼睛充血，胸悶，急躁易怒，出汗，口苦，尿黃，舌質黯紅苔薄黃，脈細弦數。血壓：21.3/12.0 kPa（160/90mmHg）。中醫辨證?肝火上亢。治法：清肝瀉火。處方：以自?夏?瀉肝湯加減，藥用夏枯草10g，白蒺藜20g，焦?6g，葛根20g，杭菊10g（後下），黃芩6g，生白芍20g，生地15g，?牡?30g，浮小麥20g，羚羊角粉2g（沖對），澤瀉10g，甘草5g。每日1劑，分2次水煎服。服藥1周後複查：頭痛了解明明緩解，頸脹、急躁、胸悶減輕，汗出止，小便轉清，仍口苦，膝關節疼痛，乏力，舌脈同前，血壓：17.3/10.9 kPa（130/82 mmHg），仍治以滋陰清肝潛陽法，前線去羚羊角、焦?、浮小麥，加懷牛膝10g，秦艽、杜仲各15g，再服10劑，諸症均緩解，血壓穩定。

15.清肝湯（郭士魁）

【組成】葛根12g?藤12g白薇12g黃芩12g茺蔚子12g白蒺藜12g桑寄生12g磁石30g牛膝12g澤瀉12g川芎12g野菊花12g

【功效】清肝抑陽。

【主治】高血壓病，頸椎病，梅尼埃病，屬肝陽上亢，陰虛陽亢之眩暈。症見目閉眼眩，身移耳聾，如登車舟之上，起則欲倒。

【用法】水煎服，每日1劑，分2—3次服。

【方解】本方以平肝?主，兼有補腎作用。方中磁石重鎮潛陽；?藤、白蒺藜平肝祛風；白薇、黃芩、茺蔚子、野菊花清肝抑陽；桑寄生、牛膝平肝兼能補腎；澤瀉利水消眩；川芎活血祛風；葛根舒筋解肌。全方合用，旨在清肝抑陽。

高血壓的飲食調養和治療

有降壓作用的水果有哪些?一、有益于降壓的食物大緻概括起來，有這?幾類：①葉菜類：芹菜、茼蒿、?萊、汕菜、韭菜、黃花菜、?萊、菠菜等；②根莖類：茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸?、馬蹄；③瓜果、水果類：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子；④花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、?麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心；⑤水?類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡?、鮑魚、蝦皮、銀魚；⑥植物類及其他：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。水果：香蕉，蘋果二、高血壓患者的飲食宜忌1、碳水化合物食品室說氖稱貳追埂?唷?妗??唷???饋?罄唷⑷?估唷?應忌的食品——番薯（出現腹氣的食品）、幹豆類、味濃的餅幹類。2、蛋白質性食品适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、豬的瘦肉、白肉魚）、蛋、牛奶和牛奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐、青菜絲豆腐）。應忌的食品——脂肪多的食品（牛、豬的五花肉、排骨肉、?魚肉、?魚、?魚、金槍魚等）、加工品（香腸等）。3、脂肪類食品适宜的食品——植物油、大批奶油、沙拉醬。應忌的食品——植物油、生豬油、熏肉、油漬沙丁魚。4、維生素、礦精神食品适宜的食品——蔬菜類（菠菜、白菜、胡蘿蔔、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜等纖維少的），水果類（蘋果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻類、菌類、水果類、蔬菜類生吃會出現腹氣，中醫埋線減肥價格.必需軟煮或做成醬。應忌的食品——纖維硬的蔬菜（牛旁、竹筍、玉米）、安慰性強的蔬菜（香辛蔬菜、如芥菜、蔥、芹菜類）。5、其他食品适宜的食品——淡紅茶、酵母乳飲料。應忌的食品——香辛料（辣椒、芥末、咖喱粉、酒類飲料、咖啡、濃紅茶等）、碳酸飲料、鹽漬食品（鹹菜類、鹹?魚、鹹魚子、腥魚子、糖醬油煮的菜、醬菜類）。三、高血壓可能招緻高血壓心髒病、腦血管病（腦卒中）、高血壓腎病，還可能歸并冠心病、心肌梗死、糖尿病等等。以是，患高血壓的病人應對峙看病服藥是十分重要的。上面先容10種高血壓病人自我頤養的方法。1、情感要穩定:血壓的調節與情感搖動相關特地親熱。大喜、大悲、大氣都可惹起血壓大幅度的搖動，以是已患高血壓的病人，應養成自制的風氣，連結情感的絕對穩定。2、大便要通順:人體在排大便時腹壓降低可能影響血壓。以是，患有高血壓的人，在排便難題時可服用一些緩瀉劑。尋常應多食含纖維素多的蔬菜，還應養成每天定時排便的風氣。3、飲食要三低二高:低植物脂肪、低糖、低鈉（鹽）；高蛋白、高纖維素（蔬菜）。4、控制體重:瘦削是高血壓病人的大敵。體重增進，心髒負擔減輕，血管外周阻力增進都是招緻高血壓好轉的重要成分。5、房事要限度:在血壓搖動較了解明明的時期應抑制同房。6、高血壓病病人應職掌自我感應:在血壓搖動較了解明明的光陰，往往出現頭暈、頭痛、困乏、乏力或失眠等臨床症狀。一旦發生不适應及時就醫、治療。7、防止在低溫下長時間耽擱8、防止地面作業。9、起、坐、站、?要穩固，防止?地轉折體位。10、定時監測血壓，但不要天天測血壓或一天測幾次血壓.丈量血壓次數過多會給病人帶來不用要地魂靈負擔。在無了解明明不适情景下。一周測1?2次即可。四、高血壓是一種罕見病和多發病，且往往難以完全治好，即或曾經完全治好了，倘若一旦情感搖動，可能吃了某種不适宜的食物，趕忙又會複發。不過，高血壓也不是十分可怕的疾病，隻須有勁對峙自我調控，時常控制好情感，調節好飲食，配符合當的藥物治療，危害性也不會太大。如下的一些藥劑操縱恰當，也可起到意想不到的效果。1．臭梧桐治高血壓：臭梧桐30g，地龍15g。加水煎服，早晚各1次。2．海帶絲治高血壓：海帶絲1小碗，草決明15g。?兩味同煎，吃海帶，喝湯，中醫如何減肥.每日1次。3．蠶豆花治高血壓：蠶豆花30g，泡水代茶飲。4．鮮葵花葉治高血壓：鮮葵花葉50g。加水煎服，早晚各1次。5．鮮蘿蔔治高血壓：鮮蘿蔔适?。?鮮蘿蔔絞汁飲服，1日2次，每次1小酒杯。6．地龍治高血壓：幹地龍(蚯蚓)過量，研末裝入膠囊。每次服4粒膠囊，1日3次。7．海帶玉米須治高血壓：海帶、玉米須。海帶30g洗淨後切成細絲，玉米須略沖後，與海帶絲一同放入砂鍋中，加過量水煮成湯食之。8．芹菜粥治高血壓：芹菜50g，大米50g。?芹菜洗淨去葉梗與大米煮成粥，葉子洗淨煎汁，待粥煮沸後出席即可。9．梅花粥治高血壓：白梅花5g，白菊花6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，?白梅花、白菊花沖淨，待粥?熟時出席兩種花稍煮即可。10．菊花腦治高血壓：菊花腩。取菊花植物嫩芽(15?20g)沖洗潔淨後，放砂鍋?加過量清水及食鹽少許，煮成湯，飲湯即可，菊花腦，甘涼，清肝明目，養血息風，平肝解毒，具有明顯的解熱降血壓的作用。11．羅布麻葉治高血壓：羅布麻葉、山楂、五味子各過量，用開水沖泡後代茶飲。12．豬腦治高血壓：豬腦髓l副，天麻、陳皮各10g。?豬腦、陳皮、天麻洗淨後放人瓦盅中，出席食鹽，味精，蔥姜未各少許，再出席過量的清水，隔水炖熟後食用。13．西瓜皮治高血壓：玉米須、西瓜皮、香蕉各過量。?玉米須沖洗淨，西瓜皮洗淨切塊，香蕉去皮後切成塊，加人清水4碗同放砂鍋?煎至l碗半，出席冰糖調味即可。14．冬瓜草魚湯治高血壓：冬瓜250?500g，草魚200?250g。?冬瓜去皮之後切成片，備用，草魚去鱗及?髒後洗淨，放入素油鍋?煎至金黃色，再與冬瓜一起放人沙鍋中，加清水過量，煲3?4小時，再加鹽、味精各少許調味服用。15．苦瓜芹菜治高血壓：芹菜、苦瓜各過量。?芹菜去葉後洗淨切成絲，苦瓜去瓤後洗淨切成絲，然後用素油一起炒食，16．淡菜松花蛋治高血壓：淡菜15g，松花蛋2個。?以火文火淡菜焙幹，研成細末，松花蛋去皮切成塊狀，放于盤中後把淡菜末撒上，加醬油、香油、蒜、醋等調料，拌食即成。17．雪羹湯治高血壓：海蜇皮、荸?各過量。海蜇皮洗去鹽後切成絲，荸?洗淨去皮及嫩芽後切成片狀。一同放入鍋?，再加過量清水煮成湯即可食用。18．菊楂決明治高血壓：河南省.菊花，生山楂片，草決明子各過量。?菊花沖洗潔淨，山楂片洗淨，草決明子打碎，同放入鍋中加過量的水煎煮後代茶飲。19．菊花烏龍治高血壓：杭菊花，烏龍茶(或龍井茶)各過量。?杭菊花沖洗潔淨與烏龍茶一同放入杯中，用滾水沖泡飲用。20．何首烏治高血壓：何首烏、粳米、大棗各過量。?何首烏放人鍋中煮取濃汁後去渣，粳米洗淨後與大棗、冰糖一同放入砂鍋?煮成粥即可食用。21．夏枯草治高血壓：夏枯草、瘦豬肉各過量。?豬肉切成薄片，與夏枯草一同放入砂鍋?加過量清水以火文火煲湯，即可食用。22．昆布海藻治高血壓：昆布、海藻各30g，黃豆150-200g。?昆布、海藻及黃豆洗淨之後出席過量的清水，一同放入鍋?煮成湯，日服2次。亦可能出席少許白糖調味。23．香菇治高血壓：香菇，瘦肉各過量。?香菇洗淨，瘦肉切成薄片。蔥、姜末?鍋，肉片略煸加清水或雞湯後，和香菇煮熟調味服用。24．海參治高血壓：海參，冰糖各過量。?海參洗淨打成勻漿，冰糖加水融化後放入，再加清水放入鍋中煮熟後即可飲用。25．食醋治高血壓：食醋，冰糖各過量。冰糖放在食醋中融化，每次飯後服用。26．玉蘭花治高血壓：大朵玉蘭花3?6g。沖潔淨後放入杯中，用開水沖泡半小時後代茶飲用27．綠豆黑芝麻治高血壓：綠豆、黑芝麻各500g。取綠豆與黑芝麻共炒熟研粉。每次服30g，每天服2次。28．鮮竹筍治高血壓：鮮竹筍過量，清水炖服。29．豆腐渣治高血壓：豆腐渣、螞蟻各過量，共炒不加鹽，當菜吃。30．向日葵子治高血壓：取生向日葵子，每日1把剝殼吃。或配飲芹菜汁100ml，連服1個月。或用葵花子仁6g，研碎，臨睡前白糖水沖服。31．花生米治高血壓：取花生米過量浸醋中5日後食用，每天早上吃10-15粒。32．海帶綠豆粥治高血壓：綠豆、海帶各100g，粳米150-250g。中醫埋線減肥價格.先?水煮開後，放進綠豆及切碎的海帶，再入大米，煮成粥。永遠當晚飯吃。33．柿餅治高血壓：取上好的柿餅加水煎，1日2次分服。或用青柿子搗爛擠汁，每次服1小酒盅，早晚各服1次。34．黑木耳治高血壓：黑木耳6g，洗淨，清水浸泡l夜，放鍋?蒸1小時，再加冰糖過量，睡前服。35．鮮黃瓜秧治高血壓：取鮮黃瓜秧(幹品減半)，洗淨，水煎服。早晚各1次，1周?1療程。36．鮮西紅柿治高血壓：?西紅柿洗淨，蘸白糖每早空腹吃。五、五、高血壓飲食治療早餐時吃些甜瓜和酸奶。甜瓜和酸奶礦精神鉀的含量較高，有助于控制血壓。6天吃含1克鉀的食物，如一個土豆、一隻大香蕉和226克牛奶，五星期後血壓可下降4個毫米汞柱。多喝橙汁。橙汁含厚實的維生素C。維生素C有助于血管擴張。每天服用60毫克維生素C片，可能多吃些蔬菜、胡椒、檸檬和其他酸味水果，也可起異樣作用。朝晨防止過度疲勞。日常來說，心髒病往往在早晨發作，原因之一是在上午11點前，人的血壓至多比其他時間高出5個毫米汞柱。少喝咖啡。一天之?，若口服相當于兩杯咖啡的咖啡堿藥，人的血壓就會飛騰2—3個毫米汞柱，咖啡堿可使血管緊縮，招緻血壓降低。時常吃些大蒜。每天吃2—3瓣大蒜，是降壓的最好的簡易手段，食用600—900毫克蒜泥，均勻降壓11個毫米汞柱。大蒜可助理副理連結體?一種?的适當數量而防止出現高血壓。多吃?魚。體重超量的人每日食113克?魚，通訊地址：河南省鄭州市城北路7?河南省中醫.4個月血壓可下降6個毫米汞柱，由于魚肉中所含的蛋白質和脂肪酸有助于連結動脈的彈性。此外，時常食用魚肉還可減輕體重，至多不會使軀體臃腫。不要把面包作?晚餐的主食。白面包中的小麥面粉?增進體?的胰島素，爾後者在數小時之?就可使血壓降低。一項研究挖掘，血液中含胰島素高的人患高血壓症的可能性是普通人的3倍。食冰激淩補充鈣。吃一塊冰激淩可補充150—200毫克的鈣，而每天補充1克鈣，8個星期可使血壓下降1—2個毫汞柱，由于鈣可使動脈管壁連結優柔性。每天喝幾杯脫脂牛奶，可起到異樣的作用。午飯後到戶外信步。到戶外曬10分鍾的太陽，血壓可下降6個毫米汞柱。紫外線映照可使機體出現一種養分素——維生素D3，維生素D3與鈣彼此影響可控制動脈血壓。在甯靜的環境?做事。當人們處在喧?的做事環境中時，血壓均勻飛騰4個毫米汞柱，盡管??聲持續時間短，血壓異樣也會飛騰。研究人員還做了一項實習：100小我每天尋思冥想20分鍾，12個月後再測壓時，這些人的血壓均勻下降了11個毫米汞柱。倘若不喜歡靜上去尋思，可能買一個魚缸，?覽寒帶魚也有消沉血壓的效果。六、高血壓飲食治療原則高血壓飲食治療原則血壓病人的飲食治療，是以裁汰鈉鹽、裁汰膳食脂肪并補充過量優良蛋白，注意補充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、迷信飲水?原則。①飲食宜平淡：建議素食?主，素食方式可使高血壓患者血壓消沉。以是高血壓患者飲食宜平淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總脂肪小于總熱量的30％，蛋白質占總熱量15％左右。建議多吃細糧、雜糧、簇新蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，建議植物油，少吃豬油、清淡食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。②消沉食鹽量：吃鈉鹽過多是高血壓的緻病成分，而控制鈉鹽攝入量有益于消沉和穩定血壓。臨床實習解釋，對高血壓病人每日食鹽量由本來的10．5克消沉到4．7—5．8克，可使緊縮壓均勻消沉4—6毫米汞柱。③戒煙、戒酒：煙、酒是高血壓病的緊急成分，嗜煙、酒有增進高血壓并發心、腦血管病的可能，酒還能消沉病人抗拒高血壓藥物的響應性。以是對高血壓病人央浼戒煙戒酒，戒酒有難題的人也應限制飲酒。④飲食有節：做到一日三餐飲食定時定量，不可過饑過飽，不暴飲暴食。每天食譜可做以下布置：碳水化合物250—350克(相當主食6—8兩)，簇新蔬菜400—500克，水果100克，食油20—25克，牛奶250克(毫升)，高蛋白食物3份(每份指：瘦肉50?100克，或雞蛋1個，或豆腐100克，或雞、鴨100克，或魚蝦100克。其中雞蛋每周4?5個即可)。⑤迷信飲水：水的硬度與高血壓的發生有親熱的聯系。研究證明，硬水中含有較多的鈣、鎂離子，它們是參與血管平滑肌細胞舒縮成效的重要調節精神，倘若貧乏，易使血管發生痙攣，最終招緻血壓降低，以是對高血壓患者，要盡量飲用硬水，如泉水、深井水、自然礦泉水等。益于降壓的食物我們這?所先容的保健食物．該當說既是專家嗜好食用，容易找到的食物，又是性有所偏，對高血壓具有某些治療功效的食物。大緻概括起來，地址.有這?幾類：①葉菜類：芹菜、茼蒿、?萊、汕菜、韭菜、黃花菜、?萊、菠菜等；②根莖類：茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸?、馬蹄；③瓜果、水果類：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子；④花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、?麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心；⑤水?類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡?、鮑魚、蝦皮、銀魚；⑥植物類及其他：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。黑木耳用清水?黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1?2小時，再出席過量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管軟化等。荸?取荸?、海蜇頭（洗去鹽分）各30?60克，煮湯，每日分2?3次服用，可治療高血壓。芹菜因高血壓惹起頭痛、頭脹的病人，常吃鮮芹菜可緩解症狀。葫蘆?鮮葫蘆搗爛取汁，以蜂蜜調服，每日兩次，每次半杯至一杯，有降血壓的作用。綠豆綠豆對高血壓患者有很好的食療作用，不惟有助于降壓，減輕症狀，而且常吃綠豆還有防止血脂降低的功效。蠶豆花鮮蠶豆花60克或幹花15克加水煎服，可治療高血壓、鼻出血。西瓜皮取西瓜翠衣、草決明各9克，水煎服，北路.可治高血壓。蓮子心蓮子心有降壓、強心作用，适用于高血壓、心悸、失眠等症，用法是取蓮子心1?2克，開水沖泡代茶飲。哪些食物能降血壓所謂“能降血壓的食物”，是指它們能消沉高血壓患者的血壓，但不會消沉一般人的血壓，正如阿斯匹靈隻能消沉發燒病人的體溫，而不會影響一般人的體溫一樣。芹菜：有傑出的降血壓作用，尤以芹菜根煎服?佳。荸?、海蜇頭：各一至二兩，洗去鹽份，煮湯飲，名“雪羹湯”，有傑出的降血壓作用。菠菜：含有蛋白質、纖維素、蔗糖、葡萄糖、果糖和維生素B、C、D、K、P，可作?治療高血壓和糖尿病的藥用食物。遼甯中醫針灸減肥.綠豆：過量裝入豬的苦膽?，陰幹研粉，每次一錢半至二錢，一日2次，有降血壓的作用，适用于頭暈，頭痛、高血壓。

治療高血壓用藥履曆特色選析

作者:邱志濟起源:廣益中醫疑義病診所類?:學術論文日期:2002.07.16本日/總?覽: 1/183





出名老中醫學家朱良春教授臨床履曆系列之〈28〉

（1）邱志濟（2）朱建平（3）馬旋卿

1.浙江瑞安市廣益中醫疑義病診所（）

2.江蘇南通市良春中醫藥臨床研究所（）3.安徽蕪湖市中醫學校

摘要：

朱良春師長教師治療高血壓病履曆厚實，療效卓著，其獨到之一乃從氣虛和痰瘀?眼，自?“雙降湯”調氣血之虛，去痰瘀之實，底細同治，去瘀降壓，降脂降粘。根基方由水蛭（膠囊吞）、地龍、黃?、丹參、當歸、赤芍、川芎、澤瀉、生山楂、稀?草、甘草組成，?證加減治療氣虛夾痰瘀見證之高血壓病，伴高血粘，高血脂者每收著效。獨到之二乃自?“烏梅甘草湯”合“鎮肝熄風湯”加減，根基方由懷牛膝、生赭石、生龍牡、生龜闆、烏梅、甘草、生麥芽、茵陳、川棟子、天冬、玄參組成，?證增損，治療肝腎陰虛，肝陽上亢，或肝風?動，氣血逆亂并走于上，上實下虛之高血壓者亦屢屢收效。獨到之三乃妙創簡潔廉驗之“降壓洗腳湯”方由桑葉30g、桑枝30g、茺蔚子30g、明礬60g、米泔水1000?1500毫升煎湯泡腳，合營以上兩法，頗能進步療效。

關鍵詞：中醫埋線減肥.

高血壓雙降湯加減鎮肝熄風湯降壓洗腳湯朱良春

祖國醫學雖無高血壓病名，但依照高血壓病的症狀發揮闡發：頭暈、目眩、耳鳴、健忘、失眠、心悸、心煩、頭面烘熱或脊背升火、神倦、腰膝酸軟、下肢浮腫、足?不溫、小便頻清、婦人帶下清稀等症狀，應屬中醫“眩暈”“頭痛”“肝風”“中風”等病證範圍。今選朱師治療履曆和特色，加以淺析以?同道。

1、氣虛痰瘀證候見，雙降湯?屢效驗

朱師指出：“高血壓病因病機雖有多種，但總以肝腎陰陽均衡平衡，陰虛陽亢?主要關鍵，臨床證實氣虛夾痰瘀亦是高血壓之主要病機之一”。故朱師自?“雙降湯”藥由水蛭0.5?5g（粉碎裝膠囊吞）生黃?、丹參、生山楂、稀?草各30g，廣地龍、當歸、赤芍、川芎各10g，澤瀉18g，甘草6g組成，治療氣虛、血瘀、痰濁兼夾之症，此型高血壓患者往往伴高血粘，高血脂。蓋氣虛則血運有力，血流不暢久而成瘀；氣虛則運化能幹，膏梁厚味變生痰濁，乃緻氣虛痰瘀互?因果。如脂濁粘附頭緒血管，絡道局促，遂成高血壓，脂濁溶于營血遂成高血粘，故變生諸症。當代臨床家鄧鐵濤師長教師曾謂“從高血壓病的證候發揮闡發來看，其受病之髒主要屬于肝的病變”。高血壓病多因情志平衡而發生成長，情志平衡則肝氣郁結，血脈瘀?。臨床考核挖掘，高血壓病的發生和變化多不同水平受情志成分的影響。因肝主疏洩，調氣機，暢情志，肝之疏洩成效一般，則氣血暢行無阻，血壓即可連結一般。若情志平衡，肝失疏洩，氣機郁?，一則瘀血?生，二因木郁則土壅，土壅則樞機失轉，當升者不升，當降者不降。張錫純指出：“肝氣不升則天資之氣化不能由肝上達，胃氣不降則後天之飲食不能由胃下輸”故痰濁?生。臨床所見氣虛夾痰瘀即是高血壓病常并發心、腦、腎、眼底病變的誘因。如心絞痛，心肌雍塞，腦血管不測，腎動脈軟化血管病，眼底病等。這些并發症的發生均和睦虛，兼夾痰瘀親熱聯系。氣虛兼夾痰瘀是高血壓病的重要病機之一，亦被今世醫學之病理學研究所證實，氣虛夾痰瘀之病機從血液流變學和微循環的角度看，高血壓病患者生存?血液流變學的濃、粘、聚、凝的異常變化和微循環障礙。通訊地址：河南省鄭州市城北路7?河南省中醫.臨床所見高血壓病多發生在男女更年期前後，有病程較長，屢屢發作，拖延難愈的特質，這又和中醫學的大哥久病，多虛、多痰、多瘀的次序相?合。以是朱師從氣虛夾痰瘀?眼，創“雙降湯”治療高血壓、高血粘、高血脂是經得起中中醫，理、法、方、藥推究的治療高血壓、高血粘、高血脂的特色和臨床名貴履曆。方中用水蛭、地龍破血逐瘀?主藥，合丹參、當歸、赤芍、川芎活血通脈，生山楂、澤瀉、稀?草降脂洩濁之外還有去瘀降壓之效，重用黃?補氣降壓，取其雙相調節之妙，補氣則血行暢達，補氣則可免除破瘀傷正之弊。更要提及的是黃?降壓和升陷之理，此乃“雙相作用”，如何職掌升降之機？鄧鐵濤師長教師曾先容履曆說：“黃?輕用則升壓，重用則降壓。?什?藥理研究隻得一個降壓的結果？由于植物實驗都是大劑量用藥舉辦研究的”。鄧老治低血壓，在補中益氣湯中僅用生黃?15g，治氣虛夾痰瘀型高血壓黃?用30g以上。臨床研究證明本方具有改善微循環，增進血流量，轉折血液稠密度，改善脂質代謝等作用，服後既可降壓降粘，降脂通脈，防止心腦血栓梗阻，又能減肥輕身，筆者仿朱師之法，曆年來治療高血壓合高血粘并高血脂病例甚?，均收得意療效。茲舉病案一例，以問牛知馬，曾治施某，男，58歲，形體瘦削多年，高血壓8年病史，因頭昏而重，全身乏力、口幹，血壓搖動在170?210/110?130mmHg，四肢常有麻痹，視物恍惚，近旬日前減輕而住某醫院，出院查抄，血壓200?130mmHg，血粘度高粘（++++），總膽固醇9.5mmoI/L微循環重度障礙，舌紅苔薄白，根微膩，脈細澀。診?氣虛夾痰瘀，投“雙降湯”原方10劑，埋線減肥.合營“降壓洗腳湯”五劑（一劑用2天每日一次）服完10劑後，複診訴頭昏重，全身乏力等諸證消亡，自發腹肌肥大較前減小，去“降壓洗腳湯”守?服方30劑停藥考核10天，一切一般，血壓穩定在130?160/100?110mmHg。複查血粘度一般，總膽固醇3.5mmoI/L，微循環根基一般，腹圍裁汰6cm。原方稍于增減囑隔日一劑以堅硬療效，再囑注意飲食宜忌，守服一段時間。追訪3年血壓穩定在一般範圍，。河南省.（此方水蛭用量一視同仁，少則0.5g多則3?5g，故不?出）

2、陽亢肝風證候見鎮肝熄風重酸斂

朱師指出“鎮肝熄風湯并非對一齊高血壓均有用，其适應證?肝腎陰虛，肝陽上亢，或肝風?動，氣血逆亂并走于上之上實下虛證”。張錫純雲“肝木失和，風自肝起，又加肺氣不降，腎氣不攝，沖氣，胃氣又複上逆，于斯髒腑之氣皆飛騰太過”，張氏此說乃識得高血壓病隻是一種?象，其病機乃是多髒腑相關平衡之故，與肺胃沖氣，腎虛皆有相關，所?“鎮肝熄風湯”決非頭痛醫頭，腳痛醫腳。和今之時醫見高血壓則純真降壓不可一概而論，此方?本兼治誠?獨識卓見。張錫純方解雲：“重用牛膝以引血下行，此?治本之主藥。而複究病之根源，用龍牡、龜闆、白芍以鎮肝熄風，赭石以降胃降沖，玄參、天冬以清肺氣，肺中清肅之氣下行，自能鎮制肝木”。朱師深究張氏力主酸斂以救欲脫之侯，元氣之虛，陰陽失和，心暴躁甚，本氣自病，濕土生痰，水不涵木等治肝獨識卓見，維系清代善用烏梅斂肝的“知梅學究”劉鴻恩履曆，在“鎮肝熄風湯”中用烏梅易白芍，因白芍斂肝力微，故重用烏梅以斂肝陽、肝風，使“鎮肝熄風湯”添上斂肝熄風之猛?，頗能進步療效。确有一語道破之妙。朱師在“中風篇”用“鎮肝熄風湯”去麥芽、茵陳、川楝子乃因琢磨中風證兼夾痰瘀或腎虛等因，而用“鎮肝熄風湯”治肝陽上亢，肝風?動之高血壓病則不去麥芽、茵陳、川楝子，遼甯中醫針灸減肥.乃因朱師遵張氏之說“蓋肝??軍之官，其性倔強，若但用藥壓迫，或轉激其革命之力。茵陳?青蒿之嫩者，得初春少陽生發之氣，與肝木同氣相求，瀉肝熱兼舒肝郁，實能?順肝木之性。麥芽?谷之萌芽，生用之亦善?順肝木之性使不抑郁。川楝子善引肝氣下達，又能折其革命之力”。此論乃正合肝陽上亢或肝風?動之高血壓病的治療用藥次序，亦是謹守原方之理。鄧鐵濤師長教師謂“治療高血壓，治肝是重要的一環”，朱師指出：“由于高血壓的發病機制是以?由于主，其病變主要在肝，以是治肝，調肝，加倍是斂肝是治療高血壓的關鍵”。臨床所用治肝之法如涼肝熄風，鎮肝潛陽，滋補肝腎，養血平肝，益氣養肝等常用治法，均須不忘斂肝舒脾，肝病宜斂不宜散，宜補不宜伐，正合“?經”治肝之旨。蓋烏梅最能補肝且能斂肝，其斂肝的特?效果是議定斂肝而抵達疏肝理氣，滋陰養血，補虛祛實，平熄肝陽肝風。既斂虛熱，又斂實熱。以烏梅易白芍是朱師法宗錫純而用藥獨擅，“鎮肝熄風湯”去麥芽、茵陳、川楝子治中風和謹守原方治高血壓，（肝陽上亢或肝風?動型）的用藥技巧，均證明朱師對張錫純氏之用藥法例除繼承之外而頗多發揮。筆者仿朱師之法，亦可謂多年考證朱師之法，臨床中頗多受害，正如鄧老80年代初指出：“急救老中醫的學術與臨床履曆，已喊了二十多年，成績并不使人得意，這是一個十分火速的任務，該當自動去繼承”。值此中醫學術，複興或西化沉淪的存亡之際，筆者收拾整頓揭?朱師的系例履曆，願和同道共享，以表赤子之心。

按：高血壓是一罕見病，多發病，不但老人有之，近20年來??激素飼料喂養魚類和禽畜，飲食構造合感性的粉碎，青少年，中年人發病率大增，如何控制高血壓病的發生和成長，應惹起注意，某些中醫受西化的影響，熱衷于間接降壓，?漏與發病成分相關的措施。隻知純真用間接降壓藥，一旦停藥即屢屢發作。中醫減肥方法.以是借此簡談飲食宜忌亦即防治知識。一要控制鈉鹽，調節飲食鹹度。中醫謂鹹味入腎，但過鹹則傷腎，腎受損後，肝木不得腎水的滋養，招緻肝陰虛，則肝陽上亢，肝風?動，加劇或并發高血壓。二要珍視飲食構造，防止瘦削，中醫以?瘦削就是病，少吃“激素飼料”喂養的雞、鴨、鴿、豬肉、蛋類。少吃有防腐劑的飲料、便當面等。高血壓病瘦削者多吃海帶、海哲皮、蔬菜。要控制飯量，平素食量過大者，每頓進食八、九分?度，多食糙米或雜糧，如玉米、麥面等，節食糖類或植物脂肪如豬油、牛油、羊油、肥肉、骨髓等。高血壓病人均應少食或不食植物?髒和高膽固醇食物如：腦、蛋黃、螃蟹、?魚、帶魚、對蝦等。多食蘿蔔及酸筍、豆制品、蔬菜等，更重要的是要對峙訓練，信步、羽毛球、健美操、太極拳最?符合。三要戒煙、忌酒、少食辛辣之食物。控制七情，遠房欲，調節陰陽均衡亦是防治高血壓病的重要措施。以藥粥輔助治療亦是中醫保守的方法，如芹菜粥（芹菜150g、米120g煮粥常食）、車前子粥（車前子60g布包煎湯代水煮粥，米120g）、菠菜粥（簇新菠菜60g、米120g煮粥）、胡蘿蔔粥（胡蘿蔔120g切片，米200g煮粥常食）。總之中調理療高血壓病除辨證論治、用藥熨貼之外，良醫必需珍視藥外功夫。


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