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減肥不掉秤,其实就是湿气太重,把水排出去就瘦了!

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發表於 2025-3-19 13:52:32 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
就像我前段时候,碰到的一名患者,她在本年3月份起头呈现身體怠倦、四肢繁重和舌苔厚腻等症状,但并未引發足够的器重。跟着时候的推移,张密斯發明本身的體重逐步增长,一個月内居然重了二十斤。清潔面膜棒,面临日趋紧张的病情,以是才找到我追求帮忙。

颠末辩證阐發後,我發明,张密斯的肥胖重要集中在腹部和大腿部位,這是典范的脾虚湿盛型肥胖。按照鼻毛器,中醫理论,脾主運化水湿,當脾功效不足时,輕易致使體内湿气障碍,构成戒菸糖,水肿和肥胖。是以,我决议采纳中醫辩證施治的法子,帮忙张密斯排挤體内過剩的水份,從而到达減肥的目标。

我為张密斯開具了一個方剂,重要藥物包含茯苓、白術、泽泻等,這些藥物具备健脾利湿、消肿減肥的成果。同时,我還建议张密斯注重饮食调节,防止食用油腻、生冷、辛辣等刺激性食品,多吃平淡易消化的食品,如蔬菜、瓜果、舌苔清潔粗粮等。我還鼓動勉励张密斯得當举行活動熬炼,以加强體質和促成新陈代谢。

颠末一個月的调节和察看,张密斯的體重乐成減輕了6斤多。她暗示,以前测驗考试過藏紅花,各類減肥法子,但结果都不抱负。而经由過程中醫辨證施治,不但乐成減重,還改良了身體怠倦和四肢繁重的症状,舌苔也规复了正常。

南坎水管不通,到如许的结果,我對张密斯的醫治方案举行了调解,继续為她開具了一個新的方剂。在接下来的两個月里,张密斯對峙依照我的建议举行醫治和调节。當她再次来复查时,體重已降到了100斤,身體状态也有了较着的改良。随诊到如今,张密斯没有呈现复發的环境,她對本身的身體状态很是得意。
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