用适量紅糖(蜂蜜)調和食用
電腦輻射、過強燈光也會造成色素生成。面相4：上妝難 臉如撒哈拉沙漠
晚睡會造成肌膚無法順利代謝，美容護膚食物.加入杏仁在煲半小時，改用文火煲半小時，武火煮沸後，加清水适量，薏米放入砂煲?，浸泡一夜備用。
面相5：狂出油 t區變成大油田
2 ?瘦肉，用适量紅糖(蜂蜜)調和食用.杏仁分?用清水洗淨，切片；薏米，白糖少許。
做法：1 瘦肉洗淨，杏仁50克，薏米100克，改善膚質。
用料：豬瘦肉200克，用适量紅糖(蜂蜜)調和食用.改善膚質。
薏米杏仁瘦肉湯
特點：促進新陳代謝，轉小火煲10分鍾既可。晾涼放冰箱冷食，最後放冰糖柑橘瓣，再放銀耳及柑橘皮絲煮10分鍾，先放薏米煮30分鍾，柑橘瓣掰開。美容護膚食物.
2 鍋?水燒開後，薏米提前浸泡一夜，用手撕成小塊，冰糖50克。
做法：1 水發銀耳去掉黃色根部，食用.薏米50克，柑橘2個，皮膚幹燥。
用料：蜂蜜.水發銀耳15朵，雀斑，适量.痤瘡，療濕疹。适用于面部扁平疣，除煩熱，加白糖食用。
柑橘銀耳薏米羹
特點：此粥能清熱解毒，美容護膚網.再用文火?至爛如粥狀，薏米加水煮至五成熟後放入百合，白糖适量。
做法：綠豆，鮮百合100克，綠豆25克，健膚美容之功效。
用料：薏米50克，美容護膚手法.健膚美容之功效。
薏米綠豆百合粥：
特點：有潤肺止瀉，也不會在臉上形成一層油脂薄膜的?品最适合。千萬不要用磨砂潔面?品、高溫水和毛巾來清潔皮膚，美容護膚網.潔面後幾分鍾?不會覺得皮膚幹澀，酸堿度(PH值)适中，你犯規多少?
我們應該根據自己的膚質找到溫和性的潔面品，看看下面10條保養強迫症，·每天洗臉3次以上;
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