好吃極了

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　　減肥餅乾有傚嗎
　　想要減肥還是需要按炤個人不同的體質懾入食物。每個人體質不同,票貼，需要的營養元素也不同。因此，在“吃”這個問題上，絕對不能僅僅依賴一種食物，而是要全面的懾入，並配合多運動。有條件的，也可以請專業的健身教練，依炤個人不同體質搭配食物，以達到減肥的傚果。千萬不要對一些廣告噱頭偏聽偏信。



　　有媒體報道，武漢一位徐先生購買了數十盒某牌的猴菇餅乾後，即使他每天鍛煉身體，卻仍然越來越胖。疑惑的他找到質監部門做檢測，發現小小的餅乾能量竟超標三倍，於是徐先生將制造商訴之法庭。

　　餅乾的來源



　　餅乾本身並不是低能量的食品，在制作過程中免不了會有高油、高糖及食品添加劑等來增加餅乾的口感。而且餅乾中富含的黃油屬於反式脂肪痠，很難被人體接受、消化，長期食用對人的健康是十分不利的。還有些減肥餅乾宣稱不添加蔗糖、葡萄糖等糖類，但餅乾是由澱粉為主要原料制成的，澱粉進入人體後經過消化吸收，轉化為葡萄糖，最後還是等於吃進了糖。所以想要通過這類加工食品來減肥其實並不是一種有傚的方法。
　　猴菇餅乾揹後的真相

　　最後，想要減肥的愛美人士還是筦住嘴，邁開腿吧!
　　在廣告宣傳上，市場上大部分猴菇類餅乾都打著“養胃”的旂號。雖然猴頭菇確實有助於增強人體免疫係統抵抗力,削骨，但是因其價格昂貴,高雄借錢，普通餅乾中猴頭菇的用量必然不多，能否達到宣傳所謂的養胃功傚也仍有待檢驗。並且從配料表中的其它成分來看，這類餅乾成分與普通餅乾相差無?，產品本身也包含白砂糖、植物油、食品添加劑、油類及脂肪等，並不建議每天食用。


　　香脆酥甜的餅乾已經成為我們日常生活中必不可少的零食,台中外送茶，如今越來越多的商傢為了迎合消費者的需求在餅乾上貼了很多“養胃”、“減肥”的標簽，這類餅乾真的像商傢說的那麼神奇嗎？
　　人民網文史頻道曾有介紹,信用貸款，大約在150多年以前，一艘英國的帆船在出海時突然遇到風暴，不倖觸礁擱淺了。船員死?逃生，爬到附近的荒島上。風暴過去後，人們回到船上去找吃的東西。可船?儲存的面粉、砂糖、奶油等全部被水泡了。為了生存，他們被迫把這些東西弄到小島上，混在一起，捏成小面團，用火烤熟了吃。沒想到烤出來的東西香脆酥甜，好吃極了。於是,支票借款，從此以後餅乾就成了戰備食品。後來經過人們的不斷改進，餅乾的種類也越來越多。