但是KIKI相信以KIKI的語感

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先秀一下此日的勞績吧！你們有沒有流口水呀~~~嘿嘿:快出去看看建造經過和更讓人流口水的ＰＰ吧???

前一天公然沒有寫博:新買的踏步機到了:一口吻在下面踏了四十分鍾:一百個仰?起坐一個也沒少做:踏步機露出四十分鍾KIKI破費了三百六十千卡熱量:這應當是個不錯的成績吧:要對峙:要繼續加油!

此日下午和同事一起面見了澳大利亞英文教員:我們談好的磨練費用:下周就要正式開頭跟外教學英語的體驗了:極端的期望哦~~固然此刻自己的英文根本上等于零蛋:但是KIKI信托以KIKI的語感:隻消肯刻意練習:必然會在口語和聽力上有打破的:做一個痛快生活的女人:不絕的練習:充電:不絕的富厚自己:是KIKI的生活哲理。

好啦，健康大廚房.回歸正題，廚房維護.很多朋?都極端期望KIKI持續推出漂亮廚房系列，由于翌日KIKI不妨在家?平息，美麗健康廚房.所以此日放工跑了趟超市，美麗健康廚房.回來大顯神通一番，健康大廚房 白慶華.不過，kiki.經過總的來說對照緊張啦，美麗健康廚房.一邊在踏步機上行動，美麗健康廚房.一邊就完成了此日這兩道又漂亮又超好吃的菜，kiki.一道是甜品，一道是廣東菜?對照出名的---豉油雞，健康大廚房.首先聲明KIKI也是現學現做，在試驗中得到經驗，健康大廚房.當然啦，美麗健康廚房.結果是極端好滴，但是KIKI相信以KIKI的語感.獲勝！接上去跟專家先容這兩樣菜品的制做設施吧，其實都是相當簡便的，美麗健康廚房.你們必然要試驗哦~~

首先先容甜品蜜汗大棗:心愛的姐妹們:這可是對女性康健相當無益的一道甜品:一次不妨多煮一些:用容器蜜封裝好:?時拿進去當零食吃:蜂蜜養?:紅棗片糖補血:滋味又好:真是車載鬥量!說到蜜汁紅棗KIK還有個小故事呢:那是多年前:一個懷孕的同事分給我吃陝西蜜汁大棗:那滋味幾乎太棒了:她說那是她的陝西婆婆自己做的:一次做了好多:她說的時候眼睛?閃爍?幸運的光彩:幸運準媽媽喲~~~此刻KIKI也來嘗試做這道甜品了!

1.先?買來的幹棗(我買的是陝北大棗)泡水:建議來此後濾幹水份待用.

2.煲鍋水燒開後?大棗蓋蓋煮五分鍾.

3.棗全體建議來此後參與片糖:繼續蓋蓋?(依照小我喜愛參與片糖的量:可淡可濃)

4.待紅棗糖水?出小泡泡來時參與蜂蜜(份量異樣依小我口味參與)調均後繼續加蓋?:記住哦:所謂?必然是小火.

5.水份緩緩?幹約三分之一時關火.

6.這時:你會看到紅紅的亮晶晶的甜甜的蜜汗大棗:下面還有甜甜的濃湯哦:成了!等涼了，連棗帶蜜汁一道用容器密封好，但是KIKI相信以KIKI的語感.冷藏（不是冷凍哦），不妨緩緩吃??

接上去跟專家先容豉油雞...這可是廣東超?名的家常菜哦:我也是在那本廣東菜譜上看來的:固然是第一次嘗試:但是相當的獲勝呢:香噴噴的:好好味呢~~~

1.?洗淨的家雞整隻過水就是放到開水?)血水倒掉:雞備用.

2.要盤算一鍋鹵水，美麗健康廚房.鹵水的建造其實也不複雜，但是.ＫＩＫＩ幾年前就學會了，要緊的原料有桂皮、八角、大茴香、小茴香、香葉，廚房維護.憑據口味不妨參與花椒或十三香，相信.這兩樣我都不太喜歡，健康大廚房.所以就用了那五香。香料用紗布裹成香料包待用。健康大廚房.有條件的話建議鹵水的水用高湯（豬骨，雞都不妨用來炖高湯）高湯燒滾後參與香料包，健康大廚房.鹽，雞粉，老抽（上色）生抽（提鮮），蓋蓋?一至兩個小時，鹵水就做成了。KIKI自作主意意見在鹵水?加了龍井茶...有茶香味呢~若是要加龍井或烏龍茶:要操縱好量:否則會苦:若是不提神放多心:有些茶苦味:就加白糖提味!

3.過完水的整隻雞下到燒開的鹵水?慢火?三十至五十分鍾:雞就鹵好了:入味了:放一邊涼?待用.

4.鹵好的雞涼了此後切塊兒(熱的會切碎哦:必然要涼了此後再切):整成形碼進盤子?.

5.花生油燒熱(就用炒一隻雞的量)?泡好的豆豉下鍋用猛火煸香(不要煸得太糊哦):淋在碼好的雞上:就OK了~~~嘿嘿:簡便吧!然後灑上香菜葉:半途而廢!

雞是低脂肉類:适宜維系身段的女士們食用:這道菜入味:又有濃濃的豆豉香:極端不錯哦~~我覺察廣東人把豆豉用得很好:下回我是不是該試驗一下豉汁蒸排骨:這可是我每次去喝廣式茶的必選項呢..嘿嘿:就這?定了:下次就先容豉汁蒸排骨:再練習一道廣式甜品:你們說怎樣樣?

哈~~配上紅酒:美極了:妙極了~~~~

鄭重聲明:由于KIKI在減肥節食光陰:所以這?好的美味自己也就品味了一口:和我住一個小區的死黨口福真是超好:也好啦:她那?瘦不妨多吃點:她常吵?要我做飯吃呢:這下知足一下她的期望吧!

夜深了:還無法入睡...心?有很多的沖動:?自己的這份固執:我信托:我能!

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