無糖飲料能減肥?營養師:無糖飲料並不適合減肥人士

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無糖飲料其實是甜味劑飲料，熱量較低，但不克不及達到減肥结果

無糖奶茶只是不此外加糖，奶茶自己就含糖分和植脂末等，長期飲用晦气於康健

低糖無糖飲料佔據了便当店冰櫃的“C位”。 (記者柯愷筠攝)

標榜“康健糊口”的低糖或無糖飲料成為許多市民購買飲料的首選。昨日，記者走訪多家商超發現，此類飲品逐漸贏得貨架“C位”，很多飲料品牌紛紛推出此類新產品。

無糖飲料真的無糖嗎？這種飲料是不是有助於減燒燙傷藥膏,肥？營養師告訴記者，今朝市道市情上的大部门無糖飲料其實是甜味劑飲料，可以取代高糖高熱量的飲品，為甜癮重的消費者供给“緩沖選擇”，但並不克不及達到減肥结果。

現象

低糖無糖飲料

成為行業新風口貓抓皮沙發,

在江頭福隆國際的一家便当店內，4個兩米高的冰櫃被各色飲料填滿，此中一些標有“0糖、0脂肪、0卡路裡”字樣的飲料被擺放在夺目位置。店員吳蜜斯說，很多顧客向她咨詢低糖無糖飲料，也有顧客買飲料時仔細钻研營養成份表。從年头開始，她就主動提高了此類飲料的進貨量，今朝店內低糖無糖飲料進貨量達到飲料總量的65%摆布。

一些供貨商也在調整貨品。烏石浦南路四周的一家便当店的店員告訴記者，一些飲料公司消痔瘡茶,已將他們專櫃主推的飲料調財神娛樂城,整為油切麥茶、烏龍茶等“減肥茶”。

低糖無糖產品儼然成为了飲料行業的新風口。根據凱度消費者指數钻研報告，69%的中國受訪消費者聲稱正在嘗試減糖產品﹔低糖無糖飲料2019年的銷量增長13%，遠高於飲料總體0.6%的增長率。

據悉，适口可樂、伊利、青島啤酒、銀鷺等多個品牌紛紛推出低糖無糖新產品。