美麗健康廚房小心您廚房?的油桶帶給孩子和家人的傷害！！！

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您懂得嗎？我們全家人的健壯都維系在我們燒菜做飯時往鍋?放的油下面！起因何在？緊張攪擾人們的心腦血管疾病、癌症、糖尿病等亞健壯題目與我們的廚房用油有?親近的關聯！

一目了然，脂肪（油）是人體必不可少的養分元素之一。可是由于人們過失的用油方式－－攝入的脂肪（油）品種不準确、比例不妥?，招緻當今社會浮現了多量的心腦血管疾病、癌症、糖尿病等亞健壯題目！

世界衛生組織初級官員、曆任世界養分與健壯拉攏會副主席、美公養分合營委員會主席、白宮科技政策辦公室人類養分鑽研委員會主席－－阿爾特米斯.西莫普勒斯博士，經過20多年的鑽研發現：在人體攝入的脂肪（油）中，當歐咪伽－3和歐咪伽－6這兩組必需脂肪酸的比率1：4時，人體就能夠到達“外疾不入、外患不生”的一概健壯形?，從而能夠從源頭上切斷患心腦血管疾病、癌症、糖尿病以及一系列亞健壯題目的誘因。這一鑽研效率已被世界衛生組織和美國衛生鑽研所10個獨立的鑽研機構多領受，并在全世界舉行擴充。

2008年4月1日，衛生部向各省市自治區下發的《傳播鼓吹血脂異常與心肌梗死和腦血栓防治學問》文件中指出：全國每年約有300萬人死于心血管疾病，每天約8000人，約合每10秒鍾1人，每年新發心肌壅閉和腦血栓患者差??50萬和200萬。此文件?令“用橄?油代庖其它烹調用油。”

21世紀人類食品的最大特性是回歸天然。在食用油方面，食用植物油的需求?增加 ，而橄?油以其奇異理化目?與保健效力，?慢慢成?新世紀逸想的食用油。

首先，能增進消化體系效力。橄?油中含有比任何植物油都要高的油酸及适當比例的不飽和脂肪酸，富含富厚的維生素A、D、E、F、K和胡蘿蔔素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，并不含膽固醇，于是人體消化招攬率極高，它有簡陋節略胃酸、禁絕?生胃炎及十二指腸潰瘍等病的效力；并可安慰膽汁分泌，緩和胰?的生機；使油脂降解，被腸黏膜招攬，以簡陋節略膽囊炎和膽結石的?生。

其次，能簡陋節略心血管疾病?生。動脈粥樣軟化是今世化都會中發病率較高的疾病。醫學證明，這與食用過多熱量及過多的植物脂肪惹起的血漿膽固醇濃度相關。橄?油中的油酸還能保護“高密度脂蛋白膽固醇”的均衡濃度，以保證體?對膽固醇的需求量。

第三，有煽動骨骼和神經體系的發育效力。橄?油中所含富厚的油酸，相當有助于增硬漢體對礦精神的招攬。如鈣、磷、鋅等，是補充人體越發是嬰兒大腦發育的重要養分成分。

橄?油适合各個年齡段的人群：

對嬰幼兒來說：橄?油有助于均衡推陳出新，煽動兒童神經體系，和大腦發育。

對成年人來說：有助于抗禦動脈軟化，心血管疾病，糖尿病和平衡等疾病。

對待老年人來說：橄?油對待骨質疏松有很好的預防作用。能夠減緩細胞膜的衰退變化，從而延緩朽邁。

對待婦女來說：橄?油所含的多種養分成份，對待肌膚十分無力，是一種太平信得過的美容佳品，在東方被譽?“美女之油”。