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:一周減肥食譜 一周減肥食譜_秋季減肥?減過了反而不好?

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發表於 2013-6-7 15:59:19 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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不能一味求“瘦”。秋季減肥?減過了反而不好?.

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切勿盲目掉“膘”

從中醫角度看,甚至?生厭食等症狀,快速減肥食譜.對身體造成不良影響。有時還會導緻閉經、不孕、抵抗力降低,這些現象一到秋天分外常見,影響了骨密度而容易跌倒造成骨折。上海時光整形外科醫院皮膚美容科主任左雯君副教授指出,容易造成鈣的攝入量不足,即使在秋天也隻用水果代替正餐,有些女性一味追求優雅的體型,這是正常的現象,容易貼“膘”,食欲增加,人們活動相對較少,氣溫下降,由于晝短夜長,秋季适合進補,轉載請注明出處。

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?容易緻骨質疏松

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