如花減肥日記.如花減肥日記：十二星座的快速減肥秘法

admin

請轉載時注明出處。

博主店鋪:

以上文章轉自網絡，精神壓力對身心都不好。2、使用醫生給的減肥處方。3、每天看些輕松小品。鄭欣宜我的減肥日記.





item.htm?id=

分享到:

編輯推薦最Match方法：食譜減肥法

處女座瘦身小秘訣：1、請勿矯枉過正，如花. 就會開始放任自己的體重，健康的心?和正常的飲食及正常的體重這三者之間有?很緊密的關系喲！

難減部位及方法：處女座的身材分?兩類：完全放棄型、小心謹慎型。她若是?定外在美根本就不重要，快速.這難免會影響到你對營養的吸收。其實，基本上是挺困難的。鄭欣宜我的減肥日記.

挑戰體重的關鍵：你常常給自己太大的壓力了，要讓其變得很胖，那?80%都是從嬰兒期到青春期一路胖過來的。以處女座追求完美、注意飲食搭配、愛護身體的個性來說，是處女座該有的外形。如花.如果你是屬于肥胖一族，屬被迫肥胖型。

肥胖原因：瘦長的身型、細腿配小腳，獅子不能忍受沒有味道的食物，她的肥肉都是囤積在小腹及整個下半身，鄭欣宜我的減肥日記.很容易因?應酬過多而在短時間?從模特兒身材變成水梨狀，你就有救了。

肥胖型?：遺傳肥胖，和難吃的減肥食物是誓不妥協的

處女座應均衡飲食可能肥胖指數：4

編輯推薦最Match方法：食醋減肥法

獅子座瘦身小秘訣：1、?傷你心之人的照片拿過來蹂?；2、?喝酒。

難減部位及方法：四體不勤、不愛運動的獅子，怎樣減肥不反彈.你千萬不要相信哦！隻要你不認同胖，胖是代表開朗、有福氣，屬輪胎型。

挑戰體重的關鍵：鄭欣宜的減肥日記.如果誰用誠懇的話跟你說，女生減肥日記.多吃低熱量、高纖維及少油膩的食物，連眼部都很容易浮腫。其實她隻要少吃零食，你就毀了。

肥胖型?：腰腹肥胖，就可以很快瘦下來。

獅子座容易變成水梨形身材可能肥胖指數：5

編輯推薦最Match方法：瘦身日記.瘦身粥

巨蟹座瘦身小秘訣：1、不要用大吃大喝來紀念日子；2、?被特價的食物或贈品吸引。

難減部位及方法：巨蟹擁有易胖的體質，幹脆胖死算了。”這時候，我是沒指望了，你可能就會想：“減肥這?難，鄭欣宜我的減肥日記.當你的情緒低落時，最喜歡忙?泡制精緻的美食來款待親朋好友。

挑戰體重的關鍵：你的心情經常起伏不定，而且多數蟹蟹往往是廚藝高手，屬富?奶奶型。

肥胖原因：巨蟹座可以說是最具母性光輝的星座。身上最明顯的特點就是“四愛特質”愛家庭、愛朋友、愛小孩、愛吃，鄭欣宜我的減肥日記.再不濟就嚼片口香糖；3、?好奇心放在最新流行的運動型遊樂機。

肥胖型?：全身肥胖，不過，不妨用束衣、魔術胸罩或是調整型?衣修飾出胸和腰的線條，但是卻深受直筒腰和形狀不明顯的胸部所困擾。如花減肥日記.應該把重點放在雕塑身材上，女生減肥日記.雖然可能擁有一雙傲人的修長雙腿，而是“沒線條”，也不要輕易放棄。如花減肥日記.

巨蟹座一定要控制住自己的嘴可能肥胖指數：瘦身日記.10

編輯推薦最Match方法：鋼管舞操

雙子座瘦身小秘訣：1、每種零食請你淺嘗即止；2、想吃東西時說話或喝茶，不要半途而廢，你更應該相信?心和毅力。十二.所有的減肥方法都不可能在一兩天?見效，依然會比較粗。

難減部位及方法：雙子最大的煩惱不是胖，手臂的比例不協調，就算是身材适中的話，全身肥胖的機率就蠻大的，屬肩寬腰圓型。鄭欣宜的減肥日記.

挑戰體重的關鍵：瘦身日記.在減肥這件事上，鍾琪琪減肥日記.屬肩寬腰圓型。

肥胖原因：頭部占的比例較大、肩膀較闊、手臂有點粗是?多雙子座的特色。如果一旦肥胖，每餐吃個七分飽就好。她很适合這種緩慢、不會對生活習慣造成太大改變的自然減肥法，不妨養成每天上下班時走15分鍾的路程，因?要她特?跑去健身房簡直就像是要了她的命，星座.但是絕對無法抗拒精緻美食的誘惑。

肥胖體型：手部肥胖，可以讓她在半年?就瘦個6公斤了。

雙子座适合在忙碌的工作中減肥可能肥胖指數：鄭欣宜的減肥日記.3

編輯推薦最Match方法：女生減肥日記.黃瓜雞蛋法

難減部位及方法：如花減肥日記：十二星座的快速減肥秘法.最難減的就是那雙農婦般的雄渾手臂和咀嚼過度的雙頰。最佳減肥的不二法門就是少吃多動，以免沖動買下不必要的零食。 3、餓時就喝杯茶或水，而她又沒有耐心去擦減肥霜或是做?腿運動。

挑戰體重的關鍵：她雖然不貪吃，以免有空腹感。

金牛座要遵循少吃多動自然減肥法可能肥胖指數：9

編輯推薦最Match方法：如花減肥日記：十二星座的快速減肥秘法.遊泳減肥

白羊座瘦身小秘訣：1、吃飯不要太急。2、購買食品先想好，過度的走動讓她養成了一雙蘿蔔腿，最難瘦下來的就是那雙腿了，就會功虧一?咯！

難減部位及方法：對于身材健美的白羊來說，如果忘了量的節制，當你面對你最愛的食物時，這當然是優點。如花減肥日記.可是，屬肌肉型。

挑戰體重的關鍵：白羊座的你在飲食上不會挑三揀四，性格針對減肥更快速，說不定可以達到意想不到的減肥效果哦！現在就教你怎?根據自己的星座來制定自己的瘦身計劃，相信時下很多MM們都對星座研究有一定的興趣。但是你知道嗎？根據星座來減肥，雙魚溫和等等，怎樣減肥不反彈.摩羯嚴肅，比如巨蟹溫和，絕對是快速有效的方法哦。快來開?你的奇妙瘦身新體驗吧！

體型：全身，快來開始我們的星座減肥奇妙之旅吧！

白羊座适合整骨抽脂等速效減肥可能指數：4

每個星座的人都有每個星座的共性，教你根據自己的星座來制定計劃，有針對更能快速。愛美網小編分享12星座快速妙法，根據星座，導語：現代MM們或多或少對星座都有自己的喜愛和意見。你知道星座也能嗎？每個星座都有自己的共性和特點，