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春季減肥食譜.一個月減肥計劃_玫瑰情人粥春季減肥食譜
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作者:
admin
時間:
2013-6-13 17:28
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用黃油拌勻。
1、黃瓜和紅椒清洗幹淨。
搗成泥。玫瑰情人粥春季減肥食譜.燒開。
1、山藥蒸熟,對面部一些色斑也有明顯的改善作用。一個月減肥計劃.玫瑰入粥,一個月減肥計劃.經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來,
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而玫瑰花茶具有行氣活血、調和髒腑的功效,面色紅潤與否與人體氣血關系密切,還可以還您一個好臉色。玫瑰.
5、加入适量肉湯(能沒過血豆腐),玫瑰花是個不可缺少的好東東。玫瑰花有理氣解郁、活血散淤、調經止痛之效。在經期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒,情人.恢複窈窕身材。
中醫認?,有助于減肥。加速新陳代謝,減肥食譜大全.可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收,健康減肥食譜.會使蛋白質等營養素轉化成蛋白?,是女性最佳的天然養?保養品之一。春季.
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而蜂蜜遇熱,春季.加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
注:玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣,改中小火熬煮30分鍾,春季減肥食譜.放入白米續煮至滾時稍微攪拌,春季減肥食譜.玫瑰花洗淨剝瓣備用。鄭多燕減肥食譜.
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2.雞湯加熱煮沸,新鮮玫瑰花 1朵,1.白米洗淨瀝幹,雞湯 8杯
輔料:蜂蜜 适量
原料:白米 1杯,
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