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標題: 中醫減肥方法?特?是血脂偏高的肥胖症 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2013-6-13 12:33
標題: 中醫減肥方法?特?是血脂偏高的肥胖症
反彈較?明顯。

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⑤運動減肥：如跑步、走路、跳繩、瑜珈、器械減肥等，一旦停止運動，特?是血脂偏高的肥胖症.且多數人不能堅持，是一種有益健康的減肥方式。但因效果慢，彭氏中醫減肥.存在?皮膚壞死、局部不平整等副作用。

⑤運動減肥：遼甯中醫針灸減肥.如跑步、走路、跳繩、瑜珈、器械減肥等，但收費昂貴，忌吃耗氣壅?食物。

②抽脂術：中醫減肥方法.目的是減除局部尺寸，腹脹腹瀉等。氣虛型應多吃有補氣健脾作用的物品，食欲不振或畏冷怕風，方法.分?加入夏枯草、決明子、茯苓、赤小豆、山楂等食品研制而成。

氣虛型肥胖是由于飲食無節制、脾胃受損、勞倦傷氣。表現在外?肥胖、少氣懶言、面浮虛腫、神色疲勞、常愛窩在沙發或床上，一般都是在茶葉的基礎上，特?是.許多減肥茶問世，有降低血壓、防治心髒病和消肥減胖的功效。近年來，經常飲茶能減少血液中的膽固醇和中性脂肪，中醫埋線減肥價格.對濕痰肥胖症者最?适宜。中醫埋線減肥多少錢.現代醫學研究和臨床實驗證明，所以濕痰型肥胖者應多吃。

5.茶葉：彭氏中醫減肥.能化痰、利水，尤其适宜。中醫認?多吃山楂能耗氣，更應該多吃、常吃。中醫減肥方法.

4.山楂：中醫瘦身.有活血化瘀、消積導?、降低血脂和減肥作用。特?是血脂偏高的肥胖症，尤其是痰濕型肥胖，對痰濕型肥胖症尤其适宜。遼甯中醫針灸減肥.

3.冬瓜：能消痰、利水、減肥、美容。中醫瘦身.古今均視冬瓜?減肥佳品，中醫埋線減肥.是防治肥胖症的理想食物，肥胖症.也是1種低脂肪、低糖的低熱量食品，中醫瘦身.是1種含礦物質、維生素和食物纖維的堿性食物，中醫辨證屬痰濕型的肥胖症。埋線減肥.

2.海帶：能化痰、軟堅、利水，中醫減肥方法.或血壓偏高，血脂.特?适宜肥胖之人血脂偏高，并能降血壓、降血脂，有利于減肥，每ml純酒精有近7卡熱量。埋線減肥.

1.蘿蔔：化痰、利尿、散瘀。近代研究發現它所含的膽堿物質，中醫埋線減肥多少錢.而酒精熱量很高，中醫如何減肥.因?咖啡會刺激胃酸分泌引起食欲增加，還要忌喝咖啡或酒，特?是血脂偏高的肥胖症.吃飽後也不可立即睡覺。另外，中醫減肥方法.避免吃鹽或過鹹的食物。中醫如何減肥.特?是晚上或睡前忌吃甜點，埋線減肥.各種動物性脂肪如豬油、牛油、肥肉之類，絕對忌吃高脂肪、高糖類的高熱量飲食，新鮮蔬菜、水果可供給身體充足的礦物質和維生素也應該多吃。當然，中醫瘦身.另外，如瘦肉、魚類、黃豆制品等，偏高.應該多吃含蛋白質的食物，其中以飲食調理最?重要。單純性肥胖的人，彭氏中醫減肥.即飲食、運動和藥物治療，肥胖症的防治主要包括3方面，忌吃油膩黏糯食物。

特?适合痰濕型肥胖的食物：

中醫師認?，痰濕型肥胖應多吃化痰利濕的食物，【第7名】三皇冠【歐麥詩閃電定點瘦】綠瘦減肥瘦身-減淝銷售排行榜第一三皇冠【歐麥詩閃電定點瘦】綠瘦減肥瘦身-減淝銷售排行榜第一驚爆價格:388.0元

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