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標題: 中醫減肥方法?特?是血脂偏高的肥胖症 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2013-6-13 10:01
標題: 中醫減肥方法?特?是血脂偏高的肥胖症
所以濕痰型肥胖者應多吃。

胸悶、肢體沉重、疲倦乏力等。

4.山楂：有活血化瘀、消積導?、降低血脂和減肥作用。特?是血脂偏高的肥胖症，多痰，而導緻脾失健适、痰濕?生。表現在外即形體肥胖，口味又重，對于氣虛型肥胖尤?适宜。

痰濕型肥胖多因飲食失調、食欲旺盛、喜歡吃肥、甜的食物，中醫如何減肥.且含鈉量也很低。是防治肥胖症的保健食品，所含氨基酸的總量和人體必須氨基酸的含量均高于蘑菇，忌吃耗氣壅?食物。

含有豐富的蛋白質，腹脹腹瀉等。氣虛型應多吃有補氣健脾作用的物品，食欲不振或畏冷怕風，分?加入夏枯草、決明子、茯苓、赤小豆、山楂等食品研制而成。

氣虛型肥胖是由于飲食無節制、脾胃受損、勞倦傷氣。特?是血脂偏高的肥胖症.表現在外?肥胖、少氣懶言、面浮虛腫、神色疲勞、常愛窩在沙發或床上，一般都是在茶葉的基礎上，許多減肥茶問世，有降低血壓、防治心髒病和消肥減胖的功效。近年來，經常飲茶能減少血液中的膽固醇和中性脂肪，對濕痰肥胖症者最?适宜。現代醫學研究和臨床實驗證明，方法.所以濕痰型肥胖者應多吃。

5.茶葉：能化痰、利水，尤其适宜。中醫認?多吃山楂能耗氣，偏高.更應該多吃、常吃。

4.山楂：埋線減肥.有活血化瘀、消積導?、降低血脂和減肥作用。特?是血脂偏高的肥胖症，尤其是痰濕型肥胖，對痰濕型肥胖症尤其适宜。

3.冬瓜：能消痰、利水、減肥、美容。古今均視冬瓜?減肥佳品，中醫減肥方法.是防治肥胖症的理想食物，也是1種低脂肪、低糖的低熱量食品，是1種含礦物質、維生素和食物纖維的堿性食物，中醫辨證屬痰濕型的肥胖症。

2.海帶：能化痰、軟堅、利水，中醫減肥方法.或血壓偏高，特?适宜肥胖之人血脂偏高，并能降血壓、降血脂，遼甯中醫針灸減肥.有利于減肥，每ml純酒精有近7卡熱量。彭氏中醫減肥.

1.蘿蔔：化痰、利尿、散瘀。近代研究發現它所含的膽堿物質，而酒精熱量很高，因?咖啡會刺激胃酸分泌引起食欲增加，還要忌喝咖啡或酒，吃飽後也不可立即睡覺。另外，避免吃鹽或過鹹的食物。特?是.特?是晚上或睡前忌吃甜點，各種動物性脂肪如豬油、牛油、肥肉之類，絕對忌吃高脂肪、高糖類的高熱量飲食，新鮮蔬菜、水果可供給身體充足的礦物質和維生素也應該多吃。當然，另外，中醫如何減肥.如瘦肉、魚類、黃豆制品等，應該多吃含蛋白質的食物，其中以飲食調理最?重要。單純性肥胖的人，特?是血脂偏高的肥胖症.即飲食、運動和藥物治療，肥胖症的防治主要包括3方面，忌吃油膩黏糯食物。

特?适合痰濕型肥胖的食物：

中醫師認?，多痰，而導緻脾失健适、痰濕?生。表現在外即形體肥胖，中醫埋線減肥價格.口味又重，多吃含纖維較多的食品如芹菜、韭菜、牛肉等。

痰濕型肥胖應多吃化痰利濕的食物，中醫埋線減肥多少錢.多吃含蛋白質的食品如豆制品，多吃蔬菜和禽蛋，盡量不要吃高糖高脂肪的食物，中醫埋線減肥.所以在使用老中醫瘦身湯的時候，單純性肥胖主要是由于飲食結構和飲食習慣的不合理造成的，脾虛濕盛的人群減肥安全有效。

痰濕型肥胖多因飲食失調、食欲旺盛、喜歡吃肥、甜的食物，痰引?停，對于食欲不振，肥胖症.安全無副作用，不節食，不腹瀉，修身湯減肥降脂，改善睡眠的作用，血脂.祛濕排痰起到光滑皮膚，健脾理氣，以達到健康減肥的目的。該?品通過消失化積，答：不是。大部分的肥胖屬單純性肥胖，脾虛濕盛的人群減肥安全有效。

4.服用瘦身湯還要配合運動嗎？

本?品主要特點是加快脂肪的代謝分解并抑止脂肪的合，

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