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作者: admin 時間: 2013-6-13 08:48
標題: ①玉米面對入涼水(倒水要往碗的中心處倒)攪開至沒有
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瘦身小編tips：黃豆洗淨，鄭多燕減肥食譜.撒上鹽，把冬瓜粒、花生米(把整顆的花生米切碎些)、瘦肉粒、紅薯粒放進去，紅薯粒30克。雞蛋、蔥花各适量。

③再打一個荷包蛋或者把雞蛋打散成蛋花。出鍋前撒一點兒蔥花。

②倒入燒開水的鍋?，瘦肉粒40克，花生米30克，冬瓜粒80克，快速瘦身好滋味！

①玉米面對入涼水(倒水要往碗的中心處倒)攪開至沒有疙瘩。

材料：玉米面200克，保證營養還能燃燒脂肪，教你每天吃什?減肥，減肥早餐食譜大全1：玉米面糊糊

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