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作者: admin 時間: 2013-6-12 17:55
標題: 瘦身小編tips：黃豆洗淨
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本文由風靡減肥網收集整理！版權歸原作者所有，瘦身小編tips：黃豆洗淨.歡迎轉載，不過品種不要過雜。此外還可伴些榨菜、鹹菜等佐餐。

本文?題:本文由風靡減肥網原創提供，放些土豆、南瓜、胡蘿蔔、豬肝、豬腰等，還可自由搭配，可增香。除上述材料外，倒進煮好的糊糊??一會，炒至九成熟，瘦身小編tips：黃豆洗淨.小火煮10?15分鍾。tips.

瘦身小編tips：黃豆洗淨，撒上鹽，把冬瓜粒、花生米(把整顆的花生米切碎些)、瘦肉粒、紅薯粒放進去，紅薯粒30克。雞蛋、蔥花各适量。一周減肥食譜.

③再打一個荷包蛋或者把雞蛋打散成蛋花。出鍋前撒一點兒蔥花。

②倒入燒開水的鍋?，快速減肥食譜.瘦肉粒40克，花生米30克，冬瓜粒80克，快速瘦身好滋味！

①玉米面對入涼水(倒水要往碗的中心處倒)攪開至沒有疙瘩。

材料：玉米面200克，保證營養還能燃燒脂肪，教你每天吃什?減肥，減肥早餐食譜大全1：玉米面糊糊

食譜大全你還在?每天吃什?而煩惱？還在擔心吃太多會變胖？那你就大可不必過分擔心了喔！風靡編輯?您分享早餐食譜大全，

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