用人體脂肪做成的貼身“棉襖”，讓我難以接受啊，就是一下子讓我拿出5000快錢我覺得太多了，不過我覺得要是真要辦卡的話還是季度的好，最多給我順延一小段時間，郁悶中啊。瘦身日記.而且這個季度的卡的話要有時間的，都不知道該怎?選擇的好了，就是怕到時候錢會打水漂，如果當是課程上算了話省了好點錢，12堂指導課程，上36堂陪練課，季度課程是5000塊，他們現在的收費?準是200塊一次課，我的減肥日記.我想既然決定了那就請個私教好了，20.今天訓練完的時候那個教練跟我上課程的事，一杯半就是一斤水呀。郁悶啊，太大了呀，都怪我現在的這個杯子，我估計應該是今天晚上水喝太多了，看一下家?的稱是不是比昨天重，我的減肥日記.等一下睡覺前再稱一下，這樣的話不是說我還重起來，我要崩潰了怎?會這樣的呢，媽媽的，而且今天還比昨天重，比昨天少，是用啞鈴做的練完了去稱了一下89.8隻輕了0.8，然後又做了飛鳥式的那個練習肩膀的動作，練的是後背，接?又做了兩組邊上那個不知道叫什?的，然後又躺?做前面一個是練肩班的後面一個是練背的，先是坐?推舉固定試的啞鈴，就是間隔時間比較短而已，然後就練習器械。今天做的是有氧器械，今天跑了15分鍾，90.4郁悶啊，竟然比昨天健身前還要重，去健身前稱了下體重，不過晚飯前後喝了點水，晚飯也不多，午飯吃的不多，還有點水果，今天早上吃了點稀飯，2009年5月22日，其實我從高一開始晚餐就不吃.(正确來說是不吃飯.卻每天都吃一些雜七雜八的東西.如:草餅.果凍.餅幹.熊仔餅.糖類.....and so on..總之我的儲物櫃是一個名副其實的零嘴儲藏室.這一點很多人都可以證明.)
