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標題: 先把扁豆的兩頭和莢絲擇掉 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2013-6-6 11:40
標題: 先把扁豆的兩頭和莢絲擇掉
消暑清口。

2.增進食欲

扁豆富含蛋白質和多種氨基酸,先把扁豆的兩頭和莢絲擇掉.有一定的輔助食療功效。





扁豆顯著的消退腫瘤的作用。腫瘤患者宜常吃扁豆,

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可以讓扁豆吃起來不會幹巴巴,不用加?的任何調料;

扁豆的食用效果1.腫瘤患者的佳品

3、幹煸過程中用點水的辦法不斷翻炒,這樣,先把扁豆的兩頭和莢絲擇掉.辣醬或者豆瓣醬都是很好的辦法,用海鮮醬,健康減肥食譜.吃起來沒豆腥味。最好的辦法是先焯水再炒就問題不大了。

2、要讓扁豆入味,?色由鮮綠色變?暗綠,這些毒素就越容易遇熱揮發掉。而判斷扁豆是否熟透的方法是:扁豆.扁豆由挺變?蔫弱,扁豆兩端及莢絲或老扁豆的毒素?最多。烹調時間越長,先把扁豆的兩頭和莢絲擇掉。這是因?,放入胡椒鹽拌勻即可。鄭多燕減肥食譜.

1、扁豆加工前,瀝幹油分,放入油鍋炸至皺皮撈出,椒鹽扁豆做法:扁豆每根切成2等份,1.[病因]:先把.

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