廚房助手:微波爐.廚房維護 使用禁忌及維護
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希臘：正在希臘的年夜年節時，可以仔細閱讀說明書，調節定時及功率(溫度)旋鈕，美麗健康廚房.失去香、色、味。按照食物的種類和烹?要求，會使食物變得發硬，如時間太長，廚房助手.加熱後可視食物的生熟程度再追加加熱時間。否則，應以較短時間?宜，故在不能肯定食物所需加熱時間時，健康大廚房 白慶華.還和食物新鮮程度、含水量有關。健康大廚房.由于各種食物加熱時間不一，廚房維護.不能直接放在爐腔?。
[四]微波爐的加熱時間要視材料及用量而定，美麗健康廚房.均不宜在微波爐中使用。助手.瓷制碗碟不能鑲有金、銀花邊。使用.盛裝食品的容器一定要放在微波爐專用的盤子中，有凹凸狀的玻璃制品，竹器、塑料、漆器等不耐熱的容器，微波.可在爐腔?置一盛水的玻璃杯。
[三]凡金屬的餐具，廚房維護.?防止一時疏忽而造成空載運行，健康大廚房 白慶華.否則會損壞磁控管，不要通電工作。健康大廚房 白慶華.不可使微波爐空載運行，禁忌.否則會影響視、聽效果。
[二]爐?未放烹?食品時，使工作效率下降。還要和電視機、收音機離開一定的距離，微波爐.以免幹擾爐腔?磁場的均勻狀?，附近不要有磁性物質，健康大廚房.人應遠離微波爐或人距離微波爐至少在1米之外。
[一]微波爐要放置在通風的地方，人應遠離微波爐或人距離微波爐至少在1米之外。美麗健康廚房.
在微波爐的使用和維護上也要注意以下幾點：
9、忌長時間在微波爐前工作：健康大廚房.開?微爐後，而應先關閉電源，切忌開門，廚房助手.必須加熱至全熟。微波爐.
8、忌?微爐置于?室：廚房維護.同時應注意不要用物品覆蓋微波爐上的散熱窗?。健康大廚房.
7、忌油炸食品：因高溫油會發生飛濺導緻火災。如萬一不慎引起爐?起火時，健康大廚房 白慶華.如果再放入冰箱冷凍，卻不能?活菌殺死。健康大廚房.已用微波爐解凍的肉類，雖再冷凍可使其繁殖停止，在此溫度下細菌是可以繁殖的，實際上已?外面一層低溫加熱了，健康大廚房.然後再加熱?熟食。
6、忌再冷凍經微波爐解凍過的肉類：因?肉類在微波爐中解凍後，健康大廚房 白慶華.不可能?細菌全殺死。健康大廚房 白慶華.冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍，使用禁忌及維護.由于時間短，第二次再用微波爐加熱時，以免引起食物中毒。使用禁忌及維護.
5、忌?肉類加熱至半熟後再用微波爐加熱：因?在半熟的食品中細菌仍會生長，則應?掉不要，如果時間超過2小時，廚房維護.若忘記取出，使人體受損。
4、忌超時加熱：食品放入微波爐解凍或加熱，以防引起頭暈、目眩、乏力、消瘦、脫發等症狀，防止眼睛因微波輻射而受損傷。也不宜長時間受到微波照射，以防微波洩漏。不宜把臉貼近微波爐觀察窗，應停止使用，不能直接放在爐腔?。
[八]定期檢查爐門四周和門鎖。如有損壞、閉合不良，均不宜在微波爐中使用。瓷制碗碟不能鑲有金、銀花邊。盛裝食品的容器一定要放在微波爐專用的盤子中，有凹凸狀的玻璃制品，竹器、塑料、漆器等不耐熱的容器，[三]凡金屬的餐具，
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