頭2、3天晚上較早時間想睡覺
以失敗告終。這個事情比較郁悶啊。
減肥花了幾個月吧,讓我難以接受啊,就是一下子讓我拿出5000快錢我覺得太多了,不過我覺得要是真要辦卡的話還是季度的好,怎樣減肥不反彈.最多給我順延一小段時間,郁悶中啊。而且這個季度的卡的話要有時間的,都不知道該怎?選擇的好了,就是怕到時候錢會打水漂,如果當是課程上算了話省了好點錢,鍾琪琪減肥日記.12堂指導課程,上36堂陪練課,季度課程是5000塊,女生減肥日記.他們現在的收費?準是200塊一次課,我想既然決定了那就請個私教好了,今天訓練完的時候那個教練跟我上課程的事,一杯半就是一斤水呀。郁悶啊,女生減肥日記.太大了呀,都怪我現在的這個杯子,我估計應該是今天晚上水喝太多了,看一下家?的稱是不是比昨天重,等一下睡覺前再稱一下,如花減肥日記.這樣的話不是說我還重起來,我要崩潰了怎?會這樣的呢,瘦身日記.媽媽的,而且今天還比昨天重,比昨天少,是用啞鈴做的練完了去稱了一下89.8隻輕了0.8,然後又做了飛鳥式的那個練習肩膀的動作,晚上.練的是後背,接?又做了兩組邊上那個不知道叫什?的,然後又躺?做前面一個是練肩班的後面一個是練背的,先是坐?推舉固定試的啞鈴,怎樣減肥不反彈.就是間隔時間比較短而已,鄭欣宜我的減肥日記.然後就練習器械。今天做的是有氧器械,今天跑了15分鍾,90.4郁悶啊,竟然比昨天健身前還要重,去健身前稱了下體重,如花減肥日記.不過晚飯前後喝了點水,晚飯也不多,午飯吃的不多,還有點水果,瘦身日記.今天早上吃了點稀飯,因?煮雞蛋不喝水較難吞咽。
2009年5月22日,喝白開水,想睡.搔抓後可引起外陰皮炎濕疹性改變。
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午餐:兩個蘋果(削皮);煮雞蛋一個,有異味,頭2、3天晚上較早時間想睡覺.又要開始胖了。
外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶,?,不過在外婆家?吃了很多瓜子之類的東西,如花減肥日記.也就沒有去了,回到家?有點遲了,吃完晚飯就去外婆家了,然後又拿了一支人參,鍾琪琪減肥日記.一箱櫻桃,今天單位?發了一箱橙子,過兩天就是端午節了,就沒有認真吃飯。如花減肥日記.
2009年5月26日,頭2、3天晚上較早時間想睡覺.又有些事情做,今天中午卻不覺得餓,以增加其他方面的營養。但是,我的減肥日記.肚腩就沒怎?減下來。今天準備開始吃其它食物,應該有5年左右。這次減,鄭欣宜的減肥日記.基本上是我保持的時間較長的體重了,基本沒再輕。57公斤,原來那時候看湖南台那個養生的節目介紹說的就是這個。鍾琪琪減肥日記.
今天早上稱體重:57公斤,是保健品。女生減肥日記.這時才記起,不是藥,女生減肥日記.?品介紹說這是天然成分、嬰兒奶粉都有加這種成分,評價都還不錯的,之後我按他說得看了介紹和用戶的評價,
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