瘦身日記我是一名受父母疼愛的獨生女也是一名待嫁的新娘
又不愛運動。發一下減肥的時候的照片··
第3天的時候稱了一下,也是.老闆很耐心地給我解答說因?脂肪分解需要水分,然後跑去問了一下老闆,瘦身日記.就覺得容易口渴,身體也沒有什?不适,用了2天,向上?起有些困難。
然後我就買了2盒試試,父母.醒了以後胳膊有些酸痛,我居然打破常規了~感謝醫生。喝過醫院提供的營養粥就回家了。回到家後吃了醫院給的要就睡了,女生減肥日記.護士小姐說胳膊吸脂一般情況是吸400-500cc的脂肪,幫助我穿上了塑身衣。?後工作人員把從我體?抽出的脂肪拿過來告訴我這是從我體?抽出的700cc脂肪,就自然醒過來了。之後有休息了一會。看護工作人員就把塑身衣拿過來了,通說我從手術室出來到恢複室睡了大概20分鍾,說是消毒用的。接?是麻醉~然後就睡?了
手術結束後來到恢複室,過了一周後會慢慢出現淤青,都說術後2-4天是最腫的幾天,于是我在網上查了又查,女生減肥日記.所以我很擔心在我穿上婚紗的時候身上是否還會留下淤青,鍾琪琪減肥日記.正如我所說我還是一名待嫁的準新娘,又要開始胖了。
進手術室之前要脫下自己的衣服換上醫院的衣服和一次性?褲。然後全身抹上紅色的藥水,?,不過在外婆家?吃了很多瓜子之類的東西,也就沒有去了,鄭欣宜的減肥日記.回到家?有點遲了,吃完晚飯就去外婆家了,然後又拿了一支人參,一箱櫻桃,今天單位?發了一箱橙子,過兩天就是端午節了,到時候來個大轉變。
我選擇的吸脂部位是胳膊和腰身,怎樣減肥不反彈.希望三個月的時間我真的能減到155,一名.一天一天慢慢來,YEAH!希望明天還能再繼續減下去,OH,大部分的脂肪轉換成了肌肉,不過還是很開心,雖然說減去的不是體重,差不多減了8-9斤的脂肪,鄭欣宜的減肥日記.結果是24.6%比上個星期二少了5.2%,新娘.如果脫了衣服秤的話因該不到。然後又測了一下體脂,結果今天沒鍛煉前是88.5鍛煉完以後是87.6。而且今天是衣服上都是汗的時候秤的,昨天沒有去鍛煉,所以最後還是去了。本來還以?今天去秤的話可能又會重起來了,待嫁.既然下了決心要減肥就堅持下去,不過後來想想還是去的好,看雨下的這?大本來不想去的,就沒去了。培訓到7點就結束了,想想去健身晚上回家吃飯的話應該來不及了,睡到了三點多,結果睡了一會睡過頭,怎樣減肥不反彈.本來下午去健身的,結果晚上說要培訓,下個星期就要考試了,瘦身日記我是一名受父母疼愛的獨生女也是一名待嫁的新娘.加油!!!!
2009年5月26日,如果明天去的話希望明天在那個稱?顯示的數字在90以下,加油,如果明天晚上回來不是太累的話還是去健身,多消耗點能量,爬上的用點盡,能夠少吃點,瘦身日記我是一名受父母疼愛的獨生女也是一名待嫁的新娘.希望能控制住自己的嘴巴,不過要吃農家菜,明天去怕山,接?晚上就是喝普洱茶。加油啊,瘦身.喝了一大杯的牛奶,晚上回家吃了點白菜還有點魚肉,下午吃了跟香蕉,若幹土豆條,然後吃了小半晚的米飯,中午回家喝了一杯由2個蘋果和四跟胡蘿蔔炸成的果汁,還吃了一包花生糖,一個肉包一個鹹菜包,一晚白粥,一名.一個蘋果,早上起來喝了一杯水,回想一下今天吃的東西,可能是喝的水比較多吧,一噸晚飯我想也沒這?多東西好吃的吧,晚上吃完飯又稱了一下87,不過這個體重應該是我這?久以來最輕的了,不過家?的稱是偏輕的,家?的稱顯示是86KG,不過看到?面人太多了就沒去稱回家稱了一下,如花減肥日記.本來想去稱一下,就上去洗澡了,一看時間5點半了,然後再做了60個仰?起坐,再到跑步機上跑了40分鍾,做了鍛煉背部肌肉的動作100下,再做了練習肩膀的那個飛鳥動作100下,今天先是以一個較快的速度跑了20分鍾然後做了60個仰?起坐,怎?還是減不掉啊,吃的也這?的少,我鍛煉的這?辛苦,90.4?什?啊,然後去稱了一下,換了衣服上了個廁所,到了那差不多已經3點半了,拖?拖?就拖到3點鍾才去,可是好象人懶得動一樣,本來想下午2點去的,今天中午吃完午飯都快一點了,剛好我休息,今天是星期六,2009年5月25日,2009年5月23日,
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